Soğan Zayıflatırmı-Soğan Kürü İle Zayıflama

Şifalı Bitkiler kategorisine 4 Mart, 2012 tarihinde eklendi, 4.609 defa okundu

Soğan Zayıflatırmı-Soğan Kürü İle Zayıflama

Soğanı millet olarak pek sever ve yemeklerde bolca kullanırız. Oysa soğanın içerdiği yağ yakıcılar nedeniyle iyi bir bitkisel zayıflama yiyeceği olduğunu da bilmiyorsak öğrenmemiz gerekiyor. Soğan her ne kadar çoğu kişi tarafından sevile de ağızda kalıcı bir koku oluşturması nedeniyle çoğumuzca tüketimi konusundan cesur olamıyoruz. Ancak soğan üzerine son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, soğanın mutlaka tüketilmesi gereken bir bitkisel mucize olduğu konusunda bu bitkiye olan önyargıları kökten değiştiriyor. Bizler de soğanın yararları konusunda insanları bilgilendirmek ve beslenme diyetlerine soğanı eklemeyi teşvik etmek istedik.

Medeniyet tarihi kadar eski bir geçmişe sahip olan soğan bitkisi, sadece kilo vermek ve bölgesel zayıflama amacıyla değil, aynı zamanda saç dökülmesi tedavisi, kanser tedavisi ve önleme, gastrointestinal sistemin sindirim işlevlerini düzenleme, dolaşım sistemini güçlendirme, kalp hastalıklarını önleme gibi bir çok faydalı etkisi vardır. Bunun yanı sıra soğan, sağlıklı yaşam için geniş biçimde kullanılan şifa kaynağı bir bitkidir. Soğan suyunun aynı zamanda yağ yakıcı termojenik bir takım bitkisel enzimler taşıdığı da son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalarla ortaya çıkmıştır. Son zamanlarda iyice yaygın hale gelen soğan özlü zayıflama hapları da soğanın bölgesel incelme ve yağ yakıcı özelliklerinden faydalanma fırsatını sağlamaktadır. Soğan gibi soğandan elde edilen soğan suyu da sağlık açısından son derece faydalı bir bitkisel iksirdir. Soğanın suyunu bir mutfak robotunda sıkarsak, bu acımsı ama şifa dolu sıvı ile, herhangi bir ilaç tedavisine gerek kalmadan da pekala zayıflama ve incelme süreci başarıyla uygulanabilmektedir.

Geleneksel kore ve çin alternatif tıbbının bin yıllardır yaygın olarak kullandığı soğan suyu, fransızlar ve araplar tarafından da saç dökülmesi tedavisinde yaygın bir biçimde kullanılmakta ve hatta uzakdoğu ülkelerinde bir dizi işlemden geçirilerek ve damıtılarak, içerisindeki rahatsız edici keskin koku çıkarılmakta ve bir insanın rahatlıkla içebileceği bir kıvama getirilmektedir. Dolaşım sisteminni zayıflığı nedeniyle kış aylarında üşüme sıkıntısı çeken ve bu nedenle de dolaşımını hızlandırmak isteyen kişilere de soğan suyu tavsiye edilmektedir. Soğan suyunun içerisinde bulunan bazı enzimler, bir yandan metabolizmayı hızlandırarak vücudun kalori yakımını artırırken, diğer yandan da yağ yakıcı enzimler sayesinde kolayca vücuttaki yağ dokularını termojenik yollarla yok etmektedir.

Soğan suyunun sağladığı bu kalıcı ve hızlı zayıflama etkisi, gelecek zamanda soğan suyunun artık eczanelerde ve süpermarketlerde bir şifa kaynağı olarak halka sunulmasını kaçınılmaz hale getirmektedir.

Ahmet maranki tarafından da sıkça önerilen ve bilhassa sivilce ve cilt lekeleri için iyi geldiği belirtilen soğan suyu kürü için, bir miktar soğan suyunu limon ve bal ile karıştırarak yüzünüze maske biçiminde sürerek uygulamanız da mümkündür. Soğan suyu ile zayıflamak için ise özellikle öğün aralarında 1 bardak soğan suyu içmeniz faydalı olacaktır. Soğan suyunun kokusunu yok etmek için soğanın suyunu çıkardıktan sonra balkonda 2 saat kadar bekletmeniz ve içerisinde 2 çay kaşığı limon koymanız faydalı olacaktır.

Soğanın faydaları ve zayıflamak için yararlarını şöyle sıralayabiliriz :

Soğan bitkisi iyi bir idrar söktürücüdür. Soğan suyunun zayıflamaya yardımcı olduğu ise pek bilinen bir şey değil.

Zayıflamayı sağlayan, soğanın idrar söktürücü olması. Zayıflamak isteyenler için soğan suyu daha doğrusu soğan çorbası ile zayıflama tarifi ise şu şekilde.

Malzemeler: 6 adet soğan, yarımşar kilodan iki çeşit sebze, yağsız et suyu, limon, baharat.

Hazırlanışı: Bütün malzemeleri çorba şeklinde pişirin. Soğan çorbası yapılırken kesinlikle yağ kullanmayın. Soğan suyu çorbasını şu şekilde tüketin.

1.-2.-3 gün sabah: 50 gr. beyaz peynir, çay .
1. gün öğle-akşam: Sınırsız meyve + soğan çorbası çorbası.
2. gün öğle-akşam: Sınırsız et + soğan suyu çorbası.
3. gün öğle-akşam: Pirinç lapası, meyve (muz, üzüm hariç) +soğan suyu çorbası

Yorum Yaz

2 Yorum

  • soğan zayıflama kürü yorumlarıCevapla

    soğan suyu ile zayıflayanlar varsa yorumlarını ve deneyimlerini yazabilirler mi?

    Ağu 13, 2015 14:15
    • Bir dostCevapla

      Sogani ister cig tuketin ister kaynatarak suyunu icin. Sogan KESINLIKLE ZAYIFLATIYOR.
      3 senedir her yolu denedim, sirke sarimsak vb gibi seyleri ama kilo veremedim bir turlu. Sogani haslayip suyunu cikarttim. Ve sabah aksam gunde iki kez, bazen de uc kez, icine limon SIKARAK ictim. Sogan ilik olarak icilince, tadi les gibi oluyor. Bu yuzden buz dolabinda soguttum önce ve icine de limon SIKINCA, limonata gibi oldu ve ictim. Ve sonuc, harika bir kilo verdirici. Diyet yaparak, yani biraz yediklerinize dikkat ederseniz. Veya aksam yemegini hafif yerseniz, ve sogan suyunu da icerseniz, cok kolay kilo verdiriyor. Fakat yediklerinize dikkat etmez ama sogan suyu icerseniz, sogan suyu kilo da aldirmiyor. Iyi bir kilo koruyucu dur. Bazen kafama göre, bir hafta on gun ne bulursam yiyorum ama sogan suyunu da ihmal etmiyorum. sogan suyunu icince, kilo filan almiyorum.
      Burdaki yazi guzel bilgiler iceriyor ama malesef eksik bilgiler var. Sogan idrar sökturucudur diye yazmislar. Haliyle insnlar SU MU KAYBEDIYORUZ ? Yoksa diye dusunecekler..
      Hayir, su kaybetmiyorsunuz, aksine sogan ÖDEM sökturucudur. En baba ödem sökturuculere sogan nal toplatir.
      Ve soganin icindeki maddeler, vcudumuzunda taurin denilen amino asiti urettirir. Taurin amino asiti bu gun ENERJI iceceklerinde kullanilir. Sogan yiyen veya sogan suyu icen ve uzerine de kahve veya demli cay icen kisinin vucudunda ENERJI patlamasi olusur. Iki ktu enerji icecegi icmis gibi enerjik olur. Taurin ayni zamanda YAGLARI tabiri caiz ise tavad yag eritiyormus gibi eritir. Ve soganinin icindeki madeler sayesine vucut taurin uterimine baslar.
      Sogan yiyen veya sogan suyu icen kisiler, bir de kafein iceren cay kahve gibi sivilar alirsa, vucut METOBOLIZMASI motor takilmis gibi hizlanir.
      Zaten kilo verdirme özzeligi ödem sökturmesinden, vucttan sivi kaybettirmesinden kaynaklanmiyor. Metobolizmayi hoplatmasindan kaynaklaniyor. En baba yigit metobolozma hizlandirdigi idda edilen karisimlara, sogan suyu yine nal toplatir. EN mukemmel metoboliza hizlandiridir. Metobolizmanizin hizlanmasi icin, bin kusur bilmem ne cayi da icseniz, bir bardak sogan suyunun verdigi etkiyi vermez.
      Kuru sogan ile verilen kiloler kalici oluyor ve yuzde yuz yagdan veriyorsuunuz. Cunki taurin amino asiti, vucuttaki tuz ve su dengesini ve kas kutlesini koruyor.
      Sogan suyu ile veya sogan iyeyerek zayfilayan kisi kas veya su kaybetmez, verdikleri yuzde yuz yagdir ve kalicidir.
      Ustelik kisi ne kadar tuzlu yerse yesin, sogan yedigi fazla tuuzu direk gunu birlik atiyor, vucudun tutmasina izin vermiyor.
      Cok uzun suredir test ediyorum.
      Ve bu konuda yapilan TEST sonuclarini kaynaklari ile arastirdim ve halen arastiriyorum. Yabanci sitelerde cok fazla saglam kaynaklar var ama turk sitelerinde bir iki unlu olmus aktarin laflari disinda bilimsel arastirma sonuclari DETAYLI SEKILDE VERILMIYOR malesef..
      Ustun köru anlatiliyor, anbiyotik etkisi var, efendim giripten koruyor, ab z yumsak g vitamini var gibi, klasik ustun köru yuzeysel sekilde, bir arkadasinizdan dinler gibi sözde bilgi veriyorlar.
      Bu gun taurin obezite hastaligi olanlarda ciddi bir tedavi olarak kullanilir..
      Benim ninem ve dedem köy yerinde, her Allahin gunu sogan ve sarimsak yerlerdi ve tabi bol bolda ekmek yerlerdi. Ikiside 70 yas civarlarinda ölduler ve ikisi de tig gibi inceydiler.
      Turk insani sogani cok kullanir yemeklerde ama malesef pisirirken bo.. cikartir, ezer mahveder sogani yemegin icinde.
      Ve soganin ilk uc tabakasini da soyarken atarlar. Halbuki asil vitamini kabugun hemen altinda olan kisimdir.
      BILGI BILGI diyor Allah.
      Bu guzel bilgi icin tesekur ediyorum siteye.. Ve soru soran arkadasa cevap vermek icin bu yorumu yazdim.
      kILO VERDIRIYOR KARDESIM, ben tecrube ettim. Ustelik yasim da 37, METOBOLIZMA kaplumbaga hizina dogru geriliyor. Diyet yaparsan veya gectim diyeti, aksam yemeklerinde hafif yersen ve gun icinde iki bardak sogan suyu icersen, kilo verdigini göreceksin zaten.
      Ama yok, yediklerine dikkat etmez isen, sogan suyu kilo aldirmaz sana ama verdirmez de. Sabit kilonda durdurur. Diyetle birlikte, hic duraksama olmadan, insulun direnci de olusmadan, super kilo verdiriyor. Diyet YAPILMADAN icilir ise de, kilo koruyucudur, kilo aldirmiyor.
      selamlar.

      Kas 03, 2016 19:42