Romatoid Artritin Bitkisel Tedavisi: Artrite Ne İyi Gelir?

Ahmet Maranki kategorisine 19 Şubat, 2015 tarihinde eklendi, 1.258 defa okundu

Romatoid Artritin Bitkisel Tedavisi: Artrite Ne İyi Gelir?

artrit bitkisel tedavi

artrit bitkisel tedavi

Artrit; özellikle el ve ayak bileklerinde oluşan ağrı, sertlik ve şişlikler olarak bilinir. Günlük yaşam aktiviteleri nedeniyle ağrı şiddetlenebilir ya da hareke etmede zorluklar yaşanabilir. Artrit genellikle birden fazla eklemi etkiler. Pek çok farklı neden artrit oluşmasına neden olurken tedavi edilmezse, kemikler ve eklemlerde kalıcı hasara neden olabilir. Artritin osteoartrit ve romatoid artrit olarak iki türü vardır. Eklem iltihabına iyi gelen bitkiler aynı zamanda romatizma, romatoid artrit gibi benzer rahatsızlıklara da bitkisel çözüm sunmaktadır. Bu yazımızda artrit neden olur sorusuna cevap arayacağız ve daha sonra artrit türleri, artrit belirtileri hakkında bilgiler vereceğiz. Daha sonra da artrit bitkisel tedavisi amacıyla kullanılan şifalı bitki yağları, yiyecekler ve içecekler hakkında bilgi paylaşımı yapacağız.

Artrit neden oluşur?

Artritin farklı nedenlerden kaynaklanan farklı formları vardır. Kıkırdakta bir artrit durumu oluşabilir. Sinovyal sıvısı el eklemi boşluklarında yeterli miktarda olmayabilir. Ellerde artrit oluşmasının en önemli nedenleri şunlardır:
• Genetik faktörler
• Fiziksel işlerde tekrarlanan el ve eklem hareketleri
• El ya da kolda herhangi bir yaralanma
• Obezite
• Otoimmün hastalıklar

Ellerde görülen artrit belirtileri artrit türüne göre değişir.

Osteoartrit
• Bu tür artrit durumunda belirtiler yavaş yavaş görünür ve zaman geçtikçe daha da kötüleşir.
• Elleri kullandıktan sonra ya da bir fiziksel aktivite ardından ellerde ağrı.
• Eklemlere basınç uygulandığında hassasiyet oluşması.
• Eklemlerde özellikle sabahları oluşan sertlik.
• Eklemlerde sert topaklar ya da kemik yapılarının görülmesi.
• Eklemlerde şişlik

Romatoid artrit
• Her iki yandan aynı eklemlerde şişlik
• Eklem ağrısı
• Dokunulduğunda hassasiyet
• Ellerde kızarma ya da şişlik
• Dokuda farklılıklar ya da romatoid nodüller, deri altında şişlik
• Yorgunluk
• Kilo kaybı

Artrit için bitkisel çözümler

1. Hint yağı

Hint yağı genel cilt sağlığının yanı sıra sakinleştirici ve iyileştirici özellikler de içerir. Antibakteriyel, antienflamatuar ve analjezik etki gösterir. Ayrıca risinoleik asit olarak adlandırılan en önemli tıbbi maddeleri içerir. Bu nedenle ellerde oluşan artrit için doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır.
– Bol miktarda Hint yağı doğrudan ellere uygulanır.
– Uygulama yapılan alanlar yaklaşık beş ya da on dakika hafifçe ovulur. Bu işlemin her gün iki defa yapılması tavsiye edilir.
– Bu işlem aynı zamanda ağrının da azalmasını sağlar.
– Ayrıca, iki çorba kaşığı Hint yağı kaynatılır ve bir bardak taze portakal suyuna eklenir.
– İyice karıştırıldıktan sonra her gün kahvaltıdan önce içilir.
– Birkaç hafta içinde belirtiler hafifleyecektir.

2. Sarımsak

Sarımsak ellerde oluşan artrit tedavisi için kullanılan bir diğer bitkisel çözümdür. Ağrıyı ve artrit nedeniyle oluşan inflamasyonu azaltmaya yardımcı olan anti enflamatuar özellikler içerir. Sarımsak aynı zamanda artrit belirtilerini oluşturan mikroorganizmaların gelişimini yavaşlatan allicin açısından da zengindir.
– 2 ya da 3 diş çiğ sarımsak günlük olarak tüketilebilir. Bu artrit belirtilerini azaltmaya yardımcı olacaktır.
– Ayrıca, bir kaç diş sarımsak ve hardal yağı ısıtılarak ellere ve parmaklara uygulanabilir.
– Etkilenen bölgelerde birkaç dakika tutulur. Olumlu sonuçlar almak için işlem günde birkaç kez tekrarlanabilir.

3. Patates

Patates karbonhidratlar açısından zengin bir kaynaktır ve aynı zamanda artrit tedavisinde de oldukça etkilidir. En iyi anti-enflamatuar ve antioksidanlardan biridir.
– 2 ya da 3 adet patatesin suyu çıkarılır. Biraz da su eklenerek seyreltilir.
– Bu patates suyu, ellerde oluşan artrit belirtilerini hafifletmek için her gün tüketilir.
– Patates dilimleri ile eller ovulabilir.
– Ayrıca patates dilimleri geceden buzdolabına soğuk su içerisinde konulur. Ertesi sabah bu su tüketilebilir. Aç karna içilmesi tavsiye edilir.

4. Bal ve tarçın tozu

Bal ve tarçın en iyi artrit ilaçlarından biridir. Birlikte kullanıldıklarında ellerde oluşan artrit belirtilerini hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Bal antiseptik nitelikleri içerirken tarçın antioksidan ve anti mikrobiyal özellikler içerir.
– Bir çorba kaşığı bal, bir çorba kaşığı toz tarçın ile karıştırılır.
– Bu karışımı her gün sabahları tüketilir. Ağrı ve inflamasyonu azaltmada oldukça faydalıdır.
– Her gün sabah aç karna tüketilmesi önerilir.

5. Epsom tuzu

Sülfat ve magnezyum açısından zengin epsom tuzu vücudun kan akışını geliştirmeye yardımcı olur. Eklem ve damarlardaki sertleştirmeyi önlerken aynı zamanda kan pıhtısı oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
– Eller epsom tuzu eklenmiş ılık suyla yıkanabilir. Ya da bu suyun içerisinde bekletilebilir. Bu işlem kramp ve ağrıların azalmasını sağlayacaktır.
– İki çorba kaşığı epsom tuzu ve bir avuç kaya tuzu sıcak suya eklenir.
– Ardından suya bir çorba kaşığı rezene ve ardıç yağı da ilave edilir.
– Eller bu suyun içerisinde 15 ya da 20 dakika her gün bekletilir.
– Bu işlem inflamasyon ve şişliklerin hafiflemesini sağlar.

6. Zeytinyağı

Zeytinyağı artrite iyi gelen besinler ve gıdalar arasında önemle üzerinde durulması gereken bir yiyecektir. Artrit tedavisi için en etkili doğal çözümlerden biridir. İltihap kurutucu COX-1 ve COX-2 enzimlerinin üretim sürecini yavaşlatır.
– Zeytinyağı salatalarda ya da yemek pişirirken kullanılabilir. Ağrı ve inflamasyonu (yangıyı) azaltmaya yardımcı olur.
– Eşit miktarda ılık zeytinyağı ve sıcak lavanta yağı iyice karıştırılır. Bu karışım ellere uygulanır ve 10 dakika kadar bekletilir. Uygulama sırasında masaj yapmak daha etkili sonuçlar alınmasını sağlar.
– Bu yağ karışımı düzenli uyguladığında yani günde 2 ya da 3 kez uygulandığında ağrı ve iltihaplanmayı önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur.

7. Sıcak su

Sıcak kompres de artrit nedeniyle parmaklarda oluşan ağrı ve sancının hafifletilmesinde kullanılabilir. Sıcak kompres bölgede kan dolaşımını artırır ve kas ile eklemleri rahatlatır. Ayrıca şişlik ve sertliği azaltmaya da oldukça yardımcıdır.
– Sıcak suya batırılmış bir havlu eller üzerine kompres şekilde uygulanabilir.
– Sıcak kompresler ile en iyi sonucu almak için işlem günde 1 kez düzenli olarak tekrarlanabilir.

8. Elma sirkesi artrite iyi gelirmi?

Elma sirkesi ağrı ve sertliği hafifleten anti-enflamatuar ve alkalize özellikler içerir. Bu nedenle artrit tedavisinde oldukça etkilidir.
– Bir bardak sıcak suya bir çorba kaşığı elma sirkesi ve bir çay kaşığı bal karıştırılır.
– Kırmızı biber ve sıcak elma sirkesi ile bir hamur da yapılabilir. Bu hamur ellere uygulanır.
– Eklemlerdeki sertliği gidermek için 10 dakika kadar ciltte bekletilmelidir.

9. Buz

Soğuk kompresler de işe yarayabilir. Ağrıyı ve olası tahrişi hafifletir.
– Buz paketleri ya da dondurulmuş sebze torbaları ellere kompres şeklinde uygulanabilir.
– Buz torbasını etkilenen alan üzerinde birkaç saniye tutmak yeterli olacaktır.
– İşlem her 10 ya da 15 dakikada bir tekrar edilebilir.

10. Zerdeçal

Zerdeçal mükemmel bir anti enflamatuardır. Bu nedenle artrit tedavisinde de kullanılmaktadır. Ayrıca tüm mikroorganizmaların gelişmesini engelleyen anti bakteriyel ve anti septik özellikleri vardır.
– Her gün bir bardak ılık süte biraz zerdeçal ve bal eklenerek tüketilebilir.
– Bunun yerine zerdeçal tozu sıcak su ile de karıştırılabilir.
– Zerdeçal tozu ve hardal yağı hamur haline getirilerek ellere doğrudan uygulanabilir. Bu parmaklarda oluşan şişlikleri de hafifletecektir.
– Parmaklar üzerinde yarım saat kadar bekletilmesi tavsiye edilir. Ardından eller sıcak suyla yıkanır.

Etiketler : , , , , , , , , ,

Yorum Yaz

3 Yorum

  • FilizCevapla

    Merhaba
    İnternette kullanıpta iyileştiğini yazan bir kişinin yorumuyla çörek otunu kullanmaya karar verdim.Çörek otunu kullanmadan önce hastalığım bayağı bir ilerlemişti.Hemen hemen bütün eklemlerimde ağrılar vardı en sonunda boyun ve çenemede ulaştı hastalık.Hastalıktan ötürü kemiklerimde de deformasyon oluşmuştu. İlaç kullanıyordum kortizonlu.İlaçlarından bir sürü yan etkisini görüyordum.İlaçları bir saat geç atsam ağrılarım şiddetle artıyordu.Bu dönemde ilaç saatinde ilaç yerine çörek otu yağı içtim.Elhamdülillah bir daha ilaçlara ihtiyaç duymadım.Aslında ilaçların dozunu azaltarak bırakmayı düşünmüştüm ama ilaçları içesim gelmedi ve bir daha hiç içmedim.Çörek otu yağı içince ağrı sızı olmuyordu.İlk zamanlar bi sabah bi akşam bir tatlı kaşığı içiyordum aç karnına.Sonralarda sadece sabahları bir yemek kaşıyı içmeye başladım.Şimdilerde düzenli olarak içmiyorum şifa olsun diye arada sabahları içiyorum.Zaten çok hızlı bir şekildede iyileştim.Kemiklerimdeki eğrilmelerde yağ içtikce düzeldi.Ve harekette cok önemli.Hareket ettikce hastalık etkisini azaltıyor.Bende hareketsizlikten dolayı bu rahatsızlık oluşmuş.
    Allah acil şifalar versin çok geçmiş olsun

    Oca 29, 2017 17:51
    • AsımCevapla

      Filiz hanim yazınızı okudum.ben de bu hastalıktan muzdaribim.kortizon kullanımı bitince denemeyi düşünüyorum. İnşallah fayda görürüm.tedavisi yok denilen bu hastalığı böyle yendiğinizi okumak beni umitlendirdi

      Şub 26, 2017 06:26
    • ayhan yalçınkayaCevapla

      filiz hanım geçmiş olsun öncelikle. hastalığınız romatoid artrit miydi acaba. sadece çörek otu yağıylamı düzeldiniz.

      Şub 26, 2017 08:56