Gut Hastalığına Ne İyi Gelir: Gut Hastalığı İçin Bitkisel Tedavi

Bitkisel Çözümler kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 339 defa okundu

Gut Hastalığına Ne İyi Gelir: Gut Hastalığı İçin Bitkisel Tedavi

dizdeki ağrılara bitkisel çözüm

gut hastalığı için bitkisel tedavi

Artrit ve gut gibi eklem hastalıkları eklemlerde oluşan şiddetli ağrılar ve iltihaplar ile karakterizedir. Bu tip hastalıklarda ilk olarak parmak eklemleri ve diz eklemleri etkilenir ve gut hastalığı belirtileri ilk olarak bu alanlarda ortaya çıkar. Özellikle gut hastalığında ayak ağrısı oluşmaktadır. Gut hastalığı tedavisi için temel hedef, kandaki ürik asidi azaltmak ve eklemlerde birikmesini engellemektir. Ağrı kesicilerin yanı sıra gut hastalığı için doğal çözümler de gut tedavisinde ağrıların azaltılmasında etkili olabilir.

Gut hastalığı bitkisel tedavi

– Vişne

Ekşi kiraz ve vişne suyu inflamasyonu azaltırken diz ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur. Kiraz içinde bulunan etkin madde antosiyanin gut ağrıları için oldukça etkilidir. Antosiyanin aynı zamanda kiraza kırmızı rengini veren maddedir. Kiraz kan ve idrarda ürik asidin azalmasını sağlarken hafif alkali bir ortam oluşturmak için potasyum da sağlar. Vişnede de aynı maddeler bulunmaktadır. Bu nedenle gut hastalarına günde 1 bardak kiraz ya da vişne suyu önerilir.

– Siyah fasulye suyu

Yüksek miktarda antosiyaninler siyah fasulye suyunda da bulunmaktadır. Eklemlerdeki inflamasyonu, ağrıyı ve sertliği gidermeye yardımcı olan siyah fasulye aynı zamanda anti enflamatuar özelliklere sahiptir. Fasulye özellikle et suyu ile birlikte tüketilirse kandaki ürik asit miktarını azaltmaya yardımcı olacaktır.

– Elma sirkesi

Elma sirkesi günümüzde eklem ağrıları için kullanılan en popüler bitkisel çözümdür. Özellikleri, gut hastalığına bağlı ağrı ve iltihaplanmaları hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Elma sirkesi asidozu azaltır ve ürik asit miktarını hem kanda hem de idrarda düşürür. Elma sirkesi ile su karıştırılarak tüketilebilir. Bu diz ve eklem ağrısı rahatlatmak için kullanılan en etkili yöntemdir. Kompres olarak kullanmak için ise elma sirkesi ve su eşit oranlarda karıştırılır. Bir bez bu karışım ile ıslatılarak ağrılı eklem bölgesi üzerine yerleştirilir. Sıcak olarak uygulanması önerilirken ısının ağrıyı arttırdığı zamanlarda ılık olarak da kullanılabilir. Gün içinde ihtiyaç duydukça işlem tekrarlanabilir.

Gut hastalığı diyet önerileri

Diz vücudun tüm yükünü taşıyan eklemler arasındadır. Bu nedenle dizde gelişen herhangi bir ağrı ya da şişlik durumu yürümeyi imkansız hale getirebilir. Gut hastalığının diz bölgesini etkilemesini önlemek için ilaç tedavisinin yanı sıra beslenme düzenine ve yaşam tarzına da dikkat edilmelidir.
Gut hastalığı genellikle çok sık kırmızı et tüketilmesinden kaynaklanır. Yüksek protein alınması gut hastalığına neden olarak eklem ağrılarının oluşmasının temel nedenidir. Çünkü protein kandaki ürik asit oluşumunu fazlalaştırır. Bu nedenle gut tedavisine ek olarak yüksek proteinli gıdalardan ve özellikle kırmızı etten kaçınılmalıdır.

– Bol bol su tüketilmeli

Su tüketimi gut hastalığı ile mücadelede artırılmalıdır. Su tüketiminin artırılması vücudun ihtiyacı olan nemi almasını sağlar. Ayrıca eklemlerde gut nedeni ile oluşan ağrıların azaltılmasında da yardımcı olur. Kanı seyrelterek ürik asit oranının düşmesini sağlar. Özellikle meyve suyu (vişne suyu) tüketilebilir. Çilek içerdiği su oranı ile gut tedavisine katkıda bulabilecek meyveler arasındadır.

– Anti inflamatuar ilaçlar

Aleve veya Motrin gibi anti inflamatuar ilaçlar vücuttaki ürik asit miktarını azaltmaya yardımcı olabilir. Gut oluşumunun büyümesini engellerken şişliklerinde inmesine katkıda bulunur. Diz ağrıları için kullanılan bu ilaçlar ağrı kesici etki gösterir. Ancak bu ilaçların kullanılırken dikkatli olunmalıdır. Çünkü bazı durumlarda mide kanamasına neden olabilir. Bu nedenle bu tür anti inflamatuar ilaçları kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılması gerekmektedir.
Gut nedeniyle oluşan eklem ağrıları ciddi sağlık sorunlarına neden olmasa da yürümeyi zorlaştıran ve ağrılara neden olarak hayatı etkileyen bir hastalıktır. Bu nedenle mutlaka tedavi edilmelidir. Eğer eklem bölgelerinde ağrı ve şişlikler oluşuyorsa en kısa zamanda tıbbi yardım almakta fayda olacaktır.

Devamını Oku

Egzama Nasıl Geçer: Egzamaya Evde Tedavi

Bitkisel Çözümler kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 587 defa okundu

Egzama Nasıl Geçer: Egzamaya Evde Tedavi

egzamaya evde tedavi

egzamaya evde tedavi

Egzama bir deri hastalığıdır. Cilt üzerinde oluşan yaralar şeklinde kendini gösteren egzama hastalığı son derece ciddi bir hastalıktır.

Egzama belirtileri

Ellerde oluşan egzamanın görünümü şiddetine bağlı olarak fiziksel olarak değişiklik gösterebilir. 2 yaşından küçük bir çocuğun elindeki egzama, içi sıvı dolu diken ve baloncuklar şeklindeki yaralar oluşması haliyle gözlemlenebilir. İltihaplı, kırmızı ve kaşıntılı yaralar bir hayli acı hissedilmesine neden olacaktır. Eğer tıbbi olarak müdahale edilmez ise bazı yaraların mevcut yerlerinde yaraların iyileşmesinin ardından kahverengi lekeler kalabilir. Bunun yanı sıra kaşıntılı bölgelerin tırnaklar ile aşırı tırmalamasının sonucu olarak deride kalınlaşma gözlemlenebilir. Tırmalama egzamanın şiddetini arttırır. Zaman geçtikçe tedavi uygulanması ile birlikte egzama yaraları ve döküntülerinin pul pul dökülmesi beklenir.

Egzama neden olur?

Egzamanın oluşum evresi ve bu evrenin oluşum nedeni tam olarak bilinmiyor. Ancak neden olduğu bilinmese de bu deri hastalığı astım hastalığı ve saman nezlesine sahip olan çocuklarda diğer çocuklara nazaran çok daha sık görülmektedir. Tetikleyici hastalıklara dışında aynı zamanda çocuğun ailesindeki üyelerin daha önce egzama hastalığına yakalanıp yakalanmadığı kontrol edilerek genetik faktörler araştırılır.

Bunların dışındaki egzama nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

– Aşırı sıcaklık
– Su
– Sabun
– Kuru hava
– Hayvan tüyü
– Yün gibi kaba malzemeler
– Stres

Kuru cilt, egzama belirtileri arasında en sık görülenidir.

Egzamaya doğal çözüm

Egzamanın oluşmasına neden olabilecek inflamasyonlara karşı önlem alabilmek için uygulanabilecek bazı adımlar vardır.

Bu önlemler şu şekilde sıralanabilir:

– Yumuşatıcı özelliği olan kokusuz şampuan ve çamaşır deterjanı kullanmak
– Hava alan giysiler giymek
– Elleri günde en az 3 kez yıkamak
– Her gün en az 1 kere duş almak

Genel olarak egzamanın nedeni sıkıntı ve strese bağlansa da birçok etken egzama oluşmasına uygun ortamı hazırlamaktadır.

Egzama kaşıntısı nasıl geçirilir?

1. Adım

Egzamayı tetikleyebilecek gıdalardan kaçınmak gerekmektedir. Bazı gıdalar vücuda sağladıkları yoğun enerji nedeniyle yağ üretimine neden olur. Ani yağ üretimleri sırasında deri altında biriken yağ tabakaları canlı olan deri tabakasına zarar verir. Bu da deride yara oluşumunu sağlar.

Egzamaya genellikle neden olan maddeler şu şekilde sıralanabilir:
– Süt
– Soya
– Fındık
– Deniz ürünleri
– Buğday ürünleri

Ancak etken olan madde bireyler arasında değişiklik gösterir. Elbise derinin nefes almasını sağlayacak maddeden yapılması gerekmektedir. Pamuk, yün gibi hava geçirmeyene malzemelerden kaçınmalı ve doğal kumaşlar kullanarak vücut havasız bırakılmamalıdır.

2. Adım

Giyecek eşyalar kokulu olmayan ve eşyanın yumuşaklığında deformasyon oluşturmayacak deterjanlar ve yıkayıcılar ile yıkanmalıdır. Kokulu bulaşık deterjanları ile yıkanan ve yumuşaklıkları deforme olan giyecekler kişilerin cildini tahriş ederek egzama oluşumuna uygun ortam hazırlar.

3. Adım

Egzama hastalığı en çok bebeklerde gözlenir. Bu yüzden bebeğinizi günde en az bir kez ılık su ile yıkamanızda fayda vardır. Banyo, cildin nemlenmesini sağladığı için çok önemlidir. Bunun yanı sıra banyo yapmak egzama nedenlerinden biri olan kuruluğun oluşmasını engellemektedir.

4. Adım

Bebekler yıkanırken normal sabun kullanılmamalıdır. Vücudu hassas olan bebekler nemlendirici olan yumuşatılmış şampuanlar ile yıkanmalıdır. Normal sabunlar sertlikleri ile cildin tahriş olmasına neden olabilir. Cildin tahriş olması da egzama oluşmasına uygun ortam anlamına gelmektedir. Doktorlar egzama hastalarına nemlendirici ve yumuşaklık oranı çok yüksek olan özel bebek şampuanlarından vermektedir.

5. Adım

Kabartma tozu veya kolloidal yulaf ezmesini ılık bir banyoya karıştırarak bebeğinizi bu banyoda yıkayın. Bu karışım cildin temizlenirken bir yandan da hidratlaşmasına yardımcı olur. Eğer isterseniz banyoya çok az bebek yağı da ekleyebilirsiniz.

6. Adım

Sabun ve şampuan kalıntıları cildin aşırı derecede tahriş olmasına neden olmaktadır. Bu yüzden bebeklerin cildinin tahriş olmasını ve kurumasını engellemek için şampuan ve sabun kullanımının ardından iyice durulanmalıdırlar.

7. Adım

Banyodan kısa bir süre sonra bebeğinize bebek yağı ile masaj yapmanızda fayda vardır. Bebek yağları içerisinde mineral ve vitamin barındıran özel sıvılardır. Bebeklere bu sıvı ile masaj yapıldığında ciltleri bu yağı emer. Aynı zamanda bu özel yağ sayesinde cilt yumuşar ve egzama gibi cilt hastalıklarının tamamının oluşumu engellenir. Yumuşatıcı şampuanlarla banyo yapan kişilerin gözenekleri açılarak ciltleri hava alır. Bu şekilde cildin canlılığı ve yenilenme hızı artar. Bu da egzama oluşumunu imkânsız kılar.

8. Adım

İçinde bulunduğunuz ortamın sıcaklığını orta düzeylerde ve sabit tutmanız gerekmektedir. Çok sıcak ortamlar ya da çok hızlı sıcaklık değişikliklerin yaşandığı ortamlar egzama oluşumuna uygun ortam hazırlayarak hastalığı teşvik eder. Bu yüzden cildi hassas olan ve iklimi düzensiz olan bölgelerdeki insanlar klima kullanarak ev sıcaklıklarını ortalama bir değere sabitlemelidirler.

9. Adım

Bebeğinizin tahriş olan bölgeleri kaşımasını engellemeniz gerekmektedir. Bebeğiniz genellikle tahriş olan bölgeleri ya da cildin hassas bölgelerini kaşıma eğiliminde olabilir. Bu durum da egzama oluşumunu tetiklemektedir. Bu hastalığa engel olmak için bebeğinizin bu bölgelerini bir bez ya da havlu ile kapalı tutmanız gerekmektedir.

10. Adım

Nemlendirici makineler bebeklerin yatak odalarında kısa uyku sırasında da ve gece uykusu sırasında da çalıştırılmalıdır. Dünya Sağlık Örgütü bebeğin hassas cildinin kurumaması için bu adımı önermektedir. Atmosferik nem oranı düşük olduğunda ve havadaki nem oranı ısıyı arttırdığında kişinin cildi kuru kalır ve sonuç olarak egzama ve benzeri cilt hastalıkları için uygun ortam hazırlanmış olur. Bunun önüne geçmenin en iyi yolu nemlendirici kullanmaktır.

Uyarılar

Her bebekte her yumuşatıcı ve nemlendirici krem yararlı olmaz. Bazı bebeklerin bazı kremlere ya da tüm kremlere karşı alerjisi olabilir. Bu yüzden bir krem kullanmadan önce bebeğin doktoruna mutlaka danışılması gerekmektedir.

Bir çocuk egzama hastalığından muzdarip ise doktoru tarafından köpük banyosu yapması söylenebilir. Köpük banyosu doktorun önerdiği bir banyo sıvısının banyoya ekleyerek köpürtülmesi ile yapılır. Bu banyo cildin sağlıklı bir şekilde yumuşamasını sağlar.
Bunların dışında evde kullanılması gereken bazı temizlik malzemeleri vardır

Bu malzemeler şu şekilde sıralanabilir:

– Kokusuz nemlendirici sabun
– Kokusuz deterjan
– Kabartma tozu veya Kolloidal yulaf ezmesi
– Yumuşatıcı
– Sargı bezi
– Nemlendirici

Egzama en çok çocuklarda görülen bir deri hastalığıdır. Vücudun çeşitli yerlerinde rastlanabilen bu hastalık en sık ellerde görülür. Bu yüzden eller her gün en az 3 kere sabunla yıkanmalıdır. Her hastalıkta olduğu gibi egzamada da erken teşhis çok önemlidir. Belirtilerin görülmesi halinde doktora başvurarak erken tanı sağlanmalıdır. Erken tanı ile çok fazla çekilmeden hastalığın önüne geçilebilir. Egzama için bitkisel çözümler kullanılsa da mutlaka doktor tedavisi gerektiği de unutulmamalıdır.

Devamını Oku

Yüksek Tansiyon Nasıl Düşer: Yüksek Tansiyona Doğal Çözüm

Kan Kalp ve Dolaşım Sistemi Hastalıkları kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 96 defa okundu

Yüksek Tansiyon Nasıl Düşer: Yüksek Tansiyona Doğal Çözüm

yüksek tansiyona çözüm

yüksek tansiyona doğal çözüm

Yüksük tansiyon nasıl düşürülür?

Hipertansiyon ve yüksek kan basıncı bazı belirtiler göstererek uzun vadede ciddi hastalıklara hatta ölüme yol açabilir. Sessiz ve belirtisiz de ilerlediği için tehlikeli hastalıklar aniden oluşabilir. Kronik hipertansiyon, kalp krizi, felç, anevrizma ve böbrek yetmezliği gibi hastalıklara neden olabilir. Hipertansiyonun nedenleri arasında genellikle beslenme düzeni, genetik faktörler, stres ve yaşam tarzı gibi faktörler bulunmaktadır. Doğru yaşam tarzı değişikleri ve tedaviler ile hipertansiyon yönetilebilen bir sağlık sorunudur. yüksek tansiyon için bitkisel tedavi yöntemleri de uygulanabilir. Ancak bitkiler kullanılmadan önce doktora danışmakta fayda olacaktır.

Yüksek tansiyon için bitkisel çözümler

– Çarkıfelek bitkisi

Passiflora incarnata yani çarkıfelek, antioksidan flavonoidler içerir. Antioksidanlar zararlı olabilecek serbest radikallerin nötralize edilmesinde oldukça faydalıdır. Ayrıca kalp ve damar hastalıklarını önlemeye de yardımcı olur. Çarkıfelek, düz kasları rahatlatır ve koroner arterlerin genişlemesini sağlayan harmane alkaloidler içerir. Avrupa’da çarkıfelek bitkisi içeriğindeki pharmaceutically maddesi nedeni ile kalp çarpıntısı ve taşikardi tedavisinde kullanılır. Çarkıfelek yatıştırıcı özelliklere sahiptir ve çay şeklinde tüketilmesi stres ve anksiyete gibi ruhsal durumlarda da etkili olur. Çarkıfelek çayı için 1 bardak kaynar su içerisinde 150 ml kurutulmuş çarkıfelek yaprağı 10 ya da 15 dakika boyunca demlenmelidir. Hafif bir tatlandırıcı olarak bal eklenebilir. Eğer kan sulandırıcılar, antidepresanlar, yatıştırıcılar ya da sakinleştiriciler kullanılıyorsa çarkıfelek bitkisi tüketilmemelidir.

– Alıç meyvesi

Alıç meyvesi (Crateagus oxycanthus), flavonoidler ve cyanogenic glikosidler açısından zengin bir bitkidir. Antioksidan etkilerinin yanı sıra içerisinde bulunan bu maddeler ile kan damarlarının açılmasını sağlar ve dolaşımı artırır. Ayrıca kan basıncını da düzenler. Alıç meyvesi idrar söktürücü etkisi ile kan hacmi azaltır ve dolaşım sistemi üzerindeki yükü de azaltır. Kolesterol seviyesini düşürmede yardımcıdır. Kalp kaslarının da kuvvetlenmesini sağlar. Alıç meyvesi toz (kapsül) veya tentür formda alınabilir. Önerilen doz 2 ila 8 hafta için, günde 900 mg – 160 mg arasındadır. Konjestif kalp yetmezliği yaşayan insanlarda bu doz 3’e bölünerek kullanılır. Alıç meyvesi istenirse sekiz haftadan daha uzun süre alınabilir, ancak en az 4 ila 8 hafta düzenli olarak kullanılmalıdır.

– Bach çiçeği

Hipertansiyon fiziksel rahatsızlar oluşmasına neden olsa da duygusal ve psikolojik etkiler de yaratabilir. Hipertansiyon, damarlardaki kan oranının kısıtlanmasına neden olur ve kan basıncında artışa neden olur. Bu nedenle kaslarda gerginliğe, damarlarda sertleşmeye ve kan damarları içinde plak oluşmasına neden olabilir. Bach çiçeği hipertansiyon vakalarında oldukça etkilidir. Kandaki aşırı basıncın yatışmasını sağlarken aynı zamanda gerginlik, stres ve anksiyete gibi vücutta oluşabilecek duygusal ve psikolojik sorunları çözmede yardımcı olur. Kasıkotu da tansiyona iyi gelen bitkiler arasındadır. Bu bitkiler sinir sistemini rahatlatırken aynı zamanda rahatlama sağlar.

Yüksek tansiyon hastası ne yemeli?

Taze sebze ve meyveler beslenme düzeninde mutlaka bulunmalıdır. Yağlı ve kızartma besinlerden de uzak durulması gerektiği unutulmamalıdır.

Hipertansiyon ve yüksek tansiyon ilk zamanlarında ciddi belirtiler göstermese de ilerleyen zamanlarda ciddi sağlık sorunlarına ve hatta ölümlere neden olabilir. Felç ve kalp krizi gibi sağlık sorunları da oluşabilir. Bu nedenle mutlaka tedavi edilmelidir. Belirtiler görülmeye başlandığında mutlaka bir doktora görünülmesi gerekir. Yüksek tansiyon söz konusu ise doktor hemen gerekli tedavilere başlayacaktır. Medikal tedavilere ek olarak doğal çözümler de uygulanabilir. Ancak bu çözümler uygulanmadan önce doktora danışılmalıdır. Bazı kişilerin bazı bitkilere alerjisi olabilir. Bu nedenle bitkisel çözümler uygulanırken dikkatli olunmalıdır. Ailede hipertansiyon vakası varsa muayene olmak faydalı olacaktır. Çünkü yüksek tansiyon rahatsızlığı genetik olarak da geçebilir. Ancak temel neden genellikle beslenme şeklidir. Bu nedenle doktorun verdiği beslenme tavsiyelerine mutlaka uymak gerekir. Hipertansiyonda kullanılan ilaçlar doktorun verdiği şekilde aksatmadan kullanılmalıdır. Hipertansiyona iyi gelen yiyecekler mutlaka beslenme düzenine eklenmelidir. Yüksek tansiyon için bitkisel çaylar da kullanılabilir. Ancak tüm doğal tedaviler uygulanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Bazı bitkiler kullanılan ilaçlar ile etkileşime girebilir.

Devamını Oku

İshal Ve Mide Ağrısına Ne İyi Gelir: Mide Ağrısı İçin Bitkisel Tedavi

Bitkisel Çözümler kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 545 defa okundu

İshal Ve Mide Ağrısına Ne İyi Gelir: Mide Ağrısı İçin Bitkisel Tedavi

mide ağrısına bitkisel tedavi

mide ağrısı için bitkisel tedavi

Mide ağrısı ve ishal çok sık görülen bir sağlık sorunudur. Genellikle besin kaynaklı hastalıklarda ya da viral enfeksiyon sonucunda görülür. Stres sonucu mide etkilendiğinde de ishal ve mide ağrısı oluşabilir. Çoğu durumda, bu durum hızla tedavi edilir. Medikal ilaçlara ek olarak bazı doğal çözümler de ishal tedavisinde kullanılabilir. Bu çözümler ishalin neden olduğu dehidrasyon ve metabolik asidoz gibi komplikasyonların riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

– İshal mide ağrısı yaparmı?

Mide yanması, bulantı, kramp ve diğer karın şikayetlerinin hepsi ishal belirtisi olarak görülebilir. Bu gibi belirtiler görüldüğünde alkol, nikotin veya kafein içeren içecekler ile yağlı süt ve süt ürünleri ve yağlı besinler mide rahatsızlıklarının artmasına neden olabilir.

– İshale iyi gelen yiyecekler:

İshal ve mide kramplarına neden olan sindirim sistemi rahatsızlıklarında beslenme düzenine de dikkat edilmelidir. Muz, pirinç, elma püresi ve tost gibi mideyi yormayan besinler tüketilebilir. Ayrıca tuzlu bisküvi, kraker, haşlanmış patates gibi gıdaların yanı sıra yağsız ve yoğun baharat içermeyen çorbalar da tercih edilebilir. Beslenme düzeninde mutlaka yumuşak gıdalara yer verilmeli, ishalle mücadelede lifli besinler tüketilmeye dikkat edilmelidir.

– İshal nasıl geçer?

İshal genellikle kendi kendine birkaç gün içerisinde geçer. Ama bazen reçetesiz ilaçlar sürecin kısalmasına yardımcı olur. Özellikle bizmut subsalicylate veya loperamide içeren ilaçlar kullanılabilir. Bizmut subsalicylate bağırsak sıvılarını dengeler, iltihap oluşumunu, bakteri ve virüs büyümesini engeller. Loperamide bağırsak nedeni ile oluşan ağrıların da azalmasını sağlar. Bu ilaçlar genellikle doktor tarafından ishal, kramp ve karın ağrısı tedavisi için önerilmektedir. Ancak virüs veya gıda zehirlenmesi belirtileri görülen vakalarda loperamide kullanılmaması önerilir.

– İshal için ne yapmalı?

İshal olan insanlarda sıvı kaybı oluşurken vücutta elektrolit, sodyum ve potasyum gibi temel besin maddelerinde eksiklik oluşur. Cilt normal PH değerini kaybedebilir. Bu nedenle sıvı alımı artırılmalıdır. Gün içinde bol bol sıvı alınmalı, en az 8 ya da 9 bardak su içilmelidir. Meyve suları da tüketilebilir. Sıvı kaybının yoğun olduğu durumlarda buz emilebilir. Meyve sularının dışında et suyu, temiz gazlı içecekler ve sporcu içecekleri de tercih edilebilir.

Anti-ishal gıdalar

İshale genelde bir virüs ya da bakteri neden olur. İshal geçene kadar bazı gıdalardan kaçınılmalı ve mide kramplarını hafifleten gıdalar tercih edilmelidir.

İshal belirtilerini önlemek için…

İshal vakalarında ağır ve yağlı gıdalardan kaçınılmalıdır. Özellikle baharatlı yiyecekler tercih edilmemelidir. Ayrıca süt ve diğer süt ürünleri, bakteriyel veya viral bir bağırsak enfeksiyonunu içeriğindeki laktoz sayesinde tetikleyebilir. Şekerli gıdalarda da kaçınılmalıdır. İshal geçtikten sonra normal yemek düzenine dönülebilir.

– İrritabl Bağırsak Sendromu

Bazı ishal vakaları irritabl bağırsak sendromu nedeni ile oluşabilir. İrritabl bağırsak sendromunun belirtileri arasında kronik ishal, kabızlık, karın şişliği ve bazen dışkıda beyaz mukus gibi belirtiler bulunmaktadır. İrritabl bağırsak sendromu varsa, doktor semptomları hafifletmek için daha fazla lifli besinler tüketilmesini tavsiye edebilir. Bu nedenle bol bol taze meyve ve sebze, fasulye ve kepekli tahıllar tüketilmelidir. Yüksek lif almak için meyve suları ile lif içeren besinler bir arada tüketilebilir. İshali oluşturan mide rahatsızlıkları, midenin de tahriş olmasına neden olabilir. Bu nedenle yumuşak yiyecekler yenmeli ve mide hasarı en aza indirgenmelidir. İshal normalde kendi kendine geçen bir rahatsızlıktır. Ancak bazı durumlarda 1 haftadan fazla sürebilir. Uzun süren ishal ve mide ağrısı durumlarında mutlaka en yakın zamanda bir doktora başvurulmalıdır.

Devamını Oku

Cilt Kanserine Ne İyi Gelir: Cilt Kanseri İçin Bitkisel Çözüm

Cilt Hastalıkları kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 547 defa okundu

Cilt Kanserine Ne İyi Gelir: Cilt Kanseri İçin Bitkisel Çözüm

cilt kanserine bitkisel çözüm

cilt kanseri için bitkisel çözüm

Cilt kanseri; yüz, kafa derisi, göğüs, eller ya da ayaklarda görülebilir. Genellikle güneşe maruz kalan yerlerde oluşan kanser lezyonları bazı durumlarda avuç içi ve ayak parmaklarında hatta genital bölgede de görülebilir. Cilt kanseri tedavisi için radyoterapi, kemoterapi, lazer tedavisi ve cerrahi tedaviler uygulanır. Cilt kanseri için doğal ilaçlar ise kanser belirtilerini rahatlatmak için ilaç tedavilerine ek olarak uygulanabilir.

Cilt kanseri çeşitleri

Dermatoloji Amerikan Akademisine göre cilt kanseri en yaygın kanser türleri arasındadır. Cilt kanserinin 3 farklı türü bulunmaktadır. Erken teşhis durumunda tedavi ile başarı oranı %90 civarındadır.

– Bazal Hücre Karsinomu

Bazal hücre karsinomu cilt kanserinin en sık görülen tipidir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi’ne göre deri kanseri vakalarının yüzde 90’ı bu türdedir. Bazal Hücre Karsinomu lezyonları erken teşhis edilebilir ve tedavide başar oranı yüksektir. Derinin üst tabakasında oluşan lezyonlar genellikle küçük yumrular oluşturur. Erken teşhis, Bazal Hücre Karsinomu tedavisinde oldukça önemlidir. Tedavi edilmediği takdirde, sinirler ve kemiklere zarar vererek cildin diğer alanlarına yayılabilir.

– Skuamöz Hücre Karsinomu

Skuamöz Hücre Karsinomu da cildin en üst katmanında oluşur. Ciltte pullu yumrular ya da yamalar olarak ortaya çıkar. Cilt Kanseri Vakfı’na göre Skuamöz hücreli karsinom türünün ana nedeni güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmak ve bronzlaşmaktır. Dermatoloji Amerikan Akademisi ise Skuamöz hücreli karsinom lezyonlarının en çok yüz, ağız veya kulak kenarlarında görüldüğünü belirtmektedir.

– Malign Melanom

Ciltte pigment ve melanin bozuklukları olarak ortaya çıkan melanom farklı formlarda ortaya çıkabilir. Melonom türü cilt kanserinde benlerde artış ya da var olan benlerde büyüme görülebilir. Bu nedenle tüm vücuttaki benlere dikkat edilmeli, ciltte oluşan her değişiklik yakından takip edilmelidir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, Malign Melanom cilt kanserinin en ölümcül cilt kanseri türü olduğunu söylemektedir. Melanom Cilt kanseri nedeniyle ölüm vakaları cilt kanserleri içerisinde %75’lik bir oranı oluşturur. Erken teşhis ile melanom lezyonları cerrahi müdahale ile tedavi edilebilir. Ancak, tedavi edilmediği takdirde cilde yayılır ve tüm vücut organlarına atlayabilir.

Cilt kanserine iyi gelen bitkiler

– Zerdeçal

Zerdeçal, enfeksiyonlar tedavisinde kullanılan bitkisel bir çözüm olmasının yanı sıra cilt kanseri tedavisinde de kullanılmaktadır. Maryland Üniversitesi Tıp merkezine göre zerdeçal kanserin bazı türlerini önlemeye yardımcı olur. Daha çok cilt, kolon ve prostat kanseri tedavisinde ilaç tedavisine ek olarak kullanılabilir.

– Yeşil çay

Yeşil çay camellia sinensis olarak da bilinen, kansere karşı korunma sağlayan bir maddeye sahiptir. Japonya’da yapılan araştırmalar yeşil çayın cilt kanseri hastaları üzerinde düzenli kullanıldığında oldukça etkili olduğunu göstermektedir. Bu çay polifenoller içererek kanseri önleyici etki gösterirken; kansere neden olan hücrelerin gelişimini de yavaşlatır. Yeşil çay özellikle cilt kanseri hücrelerine etki etmektedir. Yeşil çayın içinde bulunan bileşikler anti inflamasyon etki gösterir ve cilt kanseri lezyonlarının da küçülmesini sağlar.

– Bitkisel birleşim

Bazı cilt kanseri türleri uçuk mikrobu ile aynı virüs enfeksiyonu nedeni ile oluşur. Birkaç doğal çözüm ile bu tip cilt kanserinin tedavisine destek olunabilir. Potasyum iyodür içeren zerdeçal tozu ve yeşil çay hamur haline getirilerek lezyonların üzerine uygulanabilir. Ancak bu uygulamadan önce doktora danışmakta fayda olacaktır.

– Diğer otlar

Cilt kanseri için faydalı antioksidan etkilere sahip diğer otlar ise yaban mersini, mabet ağacı özü, zencefil ve deve dikeni gibi bitkilerdir. Bu bitkiler antioksidan özellikleri ile enfeksiyon, virüs ve bakterilerin oluşumu engeller.

Cilt kanseri ağrı yapar mı?

Cilt kanseri ilk aşamalarda ağrı yapmasa da ilerleyen evlerde ağrıya neden olabilir.

Cilt kanseri başlangıcı ciltte bazı belirtiler gösterir. Bu nedenle ciltteki lekeler, ben değişimleri ve yaraların geçmemesi gibi belirtiler iyi gözlemlenmeli, en kısa zamanda bir cilt doktoruna gidilmelidir.

Devamını Oku