İdrar Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir: İdrar Enfeksiyonu İçin Bitkisel Çözüm

Böbrek ve Boşaltım Sistemi Hastalıkları kategorisine 15 Kasım, 2015 tarihinde eklendi, 474 defa okundu

İdrar Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir: İdrar Enfeksiyonu İçin Bitkisel Çözüm

idrar enfeksiyonuna bitkisel çözüm

idrar enfeksiyonu için bitkisel çözüm

Kronik idrar yolları enfeksiyonu genellikle mesane enfeksiyonu olarak bilinir. Halk arasında sistit olarak da adlandırılır. İdrar yolu enfeksiyonu, acı verici bir sağlık sorunudur. İlaç tedavisinin yanı sıra bazı doğal çözümler de uygulanabilir.

Kronik idrar enfeksiyonu neden olur?

Genellikle kronik idrar enfeksiyonları idrar kesesinden kaynaklanır. İdrar yolu enfeksiyonu nedenleri şunlardır:

• İdrarda bakteri bulunması
• Bakterilerin rektumdan genital bölgeye ulaşması
• Mesaneye bakteri girişi
• Kadınlar idrar enfeksiyonuna daha yatkındır
• Bakteriler mesaneyi çevreleyen deriden de girebilir
• Genellikle E-Coli bakterisi neden olur
• Organizmalar ya da diğer bağırsak bakterileri
• Candida mantarı

Kronik idrar enfeksiyonu belirtileri nelerdir?

• İdrar sırasında acı
• İdrara çıkış sıklığında artış
• Acil tuvalet ihtiyacı
• Pelvik bölgede ağrı
• Enfeksiyonun şiddetine bağlı olarak ateş
• İştahsızlık
• Kusma ve mide bulantısı

İdrar yolu enfeksiyonu nasıl geçer: İdrar yolu enfeksiyonuna doğal çözüm

1. İdrar yolu enfeksiyonuna elma ve sirke

Bazı gıdalar inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
• Elma parçalar halinde kesilir.
• Biraz beyaz sirke ve tuz eklenir.
• Düzenli olarak tüketildiğinde belirtilerin hafiflemesini sağlar.

2. İdrar yolu enfeksiyonu nasıl temizlenir: Hijyen

İdrar yolları enfeksiyonları dışkı ya da hijyene dikkat etmemek nedeni ile de oluşabilir. Bu nedenle genital bölge ve çevresini temiz tutmak gerekir.
• Tuvalet sırasında silme işlemi önden arkaya doğru yapılmalıdır.
• Hijyenik mendiller kullanılabilir.

3. Umumi tuvaletler

Genel tuvaletleri herkes kullandığı için enfekte olma riski yüksektir. Bu nedenle dikkat edilmesi önerilir.
• Klozetin temiz olduğundan emin olunmalıdır.
• Tuvalet sonrasında eller mutlaka yıkanmalıdır.
• Mümkün olduğunca umumi tuvaletler kullanılmamalıdır.

4. İdrar yolu enfeksiyonu bol su içmek

Enfeksiyon ile biriken toksinlerin kolayca vücuttan atılması için bol su tüketilmelidir.
• Sıvı alımı enfeksiyon ile mücadele gücünü artırır. Ayrıca iltihapları kontrol etmede yardımcı olur.

5. İdrar yolu enfeksiyonu için neler yapılmalı: Şeker alımını azaltmak

İdrar yolu enfeksiyonunda şeker alımının azaltılması gerekir.
• Yüksek miktarda şeker, karbonhidrat ve yağ bakımından içeren besinler kanda şeker seviyesini artırır. Bakteriyel ya da mantar enfeksiyonu gibi durumlarda olumsuz etki yaratır.
• Bu tür besinler yerine yüksek lif içeren besinler alınmalıdır.

6. Ayakları sıcak tutmak

İdrar yolu enfeksiyonunda ayakların sıcak tutulması çok önemlidir. Ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
• Vücut ısısı yüksek tutulmalıdır.
• Enfeksiyon oluşumunu azaltmak için sıcak su banyosu yapılabilir ya da yünlü çoraplar giyilebilir.

7. İdrar yolu enfeksiyonuna sıcak su uygulaması

• Sıcak su şişesi ya da sıcak su torbaları alt sırt ve pelvik alanlara uygulanabilir.
• Bu işlem idrar yolu enfeksiyonu nedeni ile oluşan iltihapları yatıştırır.

8. İdrar yolu enfeksiyonu zencefil tedavisi

Baharatlar arasında zencefil şifa verici özellikleri ile idrar enfeksiyonunda da kullanılabilir.
• Zencefil çayı ağrıların ve inflamasyonun azaltılması için tüketilebilir.
• Ayrıca bu tür enfeksiyonları kontrol etmede oldukça yararlıdır.

9. İdrar yolu enfeksiyonuna bitki çayı

Sıvı alımını artırmak için suyun yanı sıra bitkisel çaylar da tüketilebilir.
• Kafeinli içecekler yerine pek çok bitki çayı tercih edilebilir.
• Papatya çayı, nane çayı ve zencefil çayı genellikle kronik idrar enfeksiyonlarından şikayetçi insanlara tavsiye edilmektedir.

10. İdrar yolu iltihabı kızılcık

Kızılcık böyle enfeksiyonları azaltmaya yardımcı olan güçlü antioksidan özellikler içerir.
• Kahvaltılarda kızılcık tüketilebilir.

11. Hijyenik ortam

• Evde tuvalet sık sık temizlenmelidir. Sterilize edildiğinden emin olunmalıdır.

12. İdrar yolu enfeksiyonu alkol ilişkisi

• İdrar enfeksiyonu önlemek için alkolden kaçınılması gerekir. Alkol mesanedeki iltihabın artmasına neden olabilir.

13. Neler yapılabilir?

• Kronik idrar enfeksiyonlarından şikayetçi olan kişilerin bağışıklık sistemlerini güçlendirmesi gerekir.
• Sigara gibi sağlığa zararlı alışkanlıklardan uzak durulmalıdır.

14. Probiyotikler alınabilir

• Probiyotik maddeler var olan bakterilerin ölmesine yardımcı olur.
• Yoğurt gibi probiyotikler beslenme düzenine dahil edilebilir. Bu bakteriyel enfeksiyonlar ile mücadeleyi kolaylaştırır.

Yorum Yaz