Ebru Şallı Karın Eritmek için Plates İzle

Karın yağlarını eritmede pilates egzersizlerinin ne denli işe yaradığını bilmiyorsanız bunu Ebru Şallı’nın o muhteşem fiziğinden kolayca öğrenebilirsiniz. Sadece karın eritmek için değil, bacak, basen ve popo bölgelerini eritmek için de uygulanabilen pilates egzersizleri için güzel bir örnek sunum video yu aşağıda izleyebilirsiniz.