Ebru Şallı Karın Eritme Plates Hareketleri Video izle

Pilates Hareketleri kategorisine 16 Ocak, 2012 tarihinde eklendi, 9 defa okundu

Ebru Şallı Karın Eritme Plates Hareketleri Video izle

 

Karın yağlanmasından şikayetçi olmayanımız herhalde pek azdır. Peki doğal yollarla, daha doğrusu pilates egzersizleri ile hem karın yağı eritmek hem de karın bölgesini sertleştirmek istemez misiniz. Tabi göbek bölgesini inceltmek ve yağ yakmak ta cabası…

İşte sizlere Pilates uzmanımız Ebru Şallı’dan karın ve göbek eritmek için yapılabilecek örnek plates hareketleri:

Yorum Yaz

2 Yorum

  • Ulker T CushudluCevapla

    selam men azerbaycandan size yaziyorum. sizin kitapinizi ve sidilerinizi bakuden nasil elde bilirim??????

    Haz 07, 2012 10:38
  • Ulker T CushudluCevapla

    selam men azerbaycandan size yaziyorum.sizin kitapinizi ve sidilerinizi bakuden nasil elde ede bilerim?????????

    Haz 07, 2012 10:40