"Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları" Kategorisi

Solunum Sistemi Hastalıkları Nasıl Geçer: Solunum Sistemi Hastalıklarına Bitkisel Çözümler

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 17 defa okundu

Solunum Sistemi Hastalıkları Nasıl Geçer: Solunum Sistemi Hastalıklarına Bitkisel Çözümler

solunum sistemi hastalıkları tedavi yöntemleri

solunum sistemi hastalıklarına bitkisel çözümler

200’den fazla virüs üst solunum yoluna saldırarak nefes sorunlarına neden olabilir. Penn State’de bulunan Milton S. Hershey Tıp Merkezi Tıp Fakültesine göre solunum problemleri ve astım başta olmak üzere nefes sorunlarının pek çok çözümü vardır. Bu tür hastalıklarda ilaç tedavilerinin yanı sıra solunum sorunları için bitkisel çözümler de uygulanabilir.

Solunum yolu hastalıklarına bitkisel tedavi

– Kafur ve kafur yağı

Kafur ve kafur yağı solunum problemlerini gidermek ve nefes almayı kolaylaştırmak için kullanılan en etkili yöntemler arasındadır. Kafur yağı özellikle göğüs, boyun, yüz ve alın bölgesine topikal olarak uygulanabilir. Ayrıca bebeklerde bilek üzerinde de kullanılabilmektedir. Ayrıca kafur yağının çok güçlü bir kokusu vardır ve sinüslere de oldukça iyi gelmektedir. Özellikle grip, soğuk algınlığı ve diğer üst solunum yolu hastalıklarında burun tıkanıklığını ve mukus birikimini yatıştırmaya yardımcı olur. Kafur ve kafur yağının 2 yaşından küçük çocuklarda kullanılması önerilmez. Çünkü hassas ciltte deri tahrişine neden olarak egzama gibi yan etkilere sebebiyet verebilir. Ayrıca çocuklarda burun tıkanıklığı tedavisinde de kullanılmamalıdır. Yetişkinlerde yan etki yaratmayan kafur yağından sadece homeopatik ilaç kullanımı sırasında kaçınılmalıdır. Kafur ve kafur yağını kullanmadan önce doktora danışmakta fayda olabilir.

– Tavuk çorbası

Tavuk çorbası yüzlerce yıldır kullanılan ve solunum yolları hastalıklarında etkili olan etkili bir çözümdür. Tavuk çorbasının hastalıklara iyi gelmesi hakkında hiçbir bilimsel kanıt bulunmasa da özellikle çocuklarda grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklarda oldukça işe yaramaktadır. Sıcak tavuk çorbası buharı burun tıkanıklığına iyi gelirken göğüs ağrısının yatışmasını sağlar. Ayrıca bağışıklık sistemini kuvvetlendiren tavuk suyu sinüslerdeki tıkanıklığın da açılmasına yardımcı olur.

– Soğuk algınlığı ve grip ilaçları

Ateş düşürücü ve ağrı kesici ilaçlar soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların tedavisinde oldukça etkilidir. Nefesin daha rahat alınmasını sağlarken burun tıkanıklığının açılmasını sağlar. Anti histamin ilaçlar özellikle burun mukozasındaki kuruluğun giderilmesini sağlarken sinüs dokularının rahatlamasını teşvik eder.
Solunum problemleri için nasıl beslenilmelidir?

– Meyve ve sebze

Meyve ve sebze en sağlıklı besinlerdir. Akciğer sağlığının gelişiminde önemli role sahiptirler. Bu besinler antioksidan etki göstererek vücudun hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı korunmasını sağlar. Solunum yolu enfeksiyonuna karşı tüketilmesi gereken başlıca meyve ve sebzeler şunlardır: elma, karpuz, fasulye, soğan, biber, turp, brokoli, karnabahar, lahana, turunçgiller, mango, domates, tatlı patates, biber ve kış kabağı.

– Kuruyemişler

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için badem, ceviz, kaju fıstığı, ayçiçeği çekirdeği, kabak çekirdeği ve keten tohumu tüketilebilir. Özellikle fındık ve fındık ezmesi tek başına tüketilebilirken yemeklerde de kullanılabilir.

– Balık

Yüksek miktarda protein içeren balıklar doku onarımına katkıda bulunurken aynı zamanda fiziksel gücü sağlayan omega 3 yağ asitleri içerir. Omega 3 yağ asidi açısından zengin balıklar arasında somon, orkinos, ringa balığı, göl alabalığı, pisi balığı, sardalya ve uskumru bulunmaktadır.

– Tahıllar

Tüm tahıllar besleyici maddeler içerir. Tahıllar yüksek miktarda protein, lif ve antioksidanlar içerir. Özellikle akciğer sorunları için kepekli besinler tüketilebilir. Ayrıca tahıllar vücudun en iyi besin kaynağı iken glikoz ihtiyacını da karşılamaya yardımcı olur. Zenginleştirilmiş ekmek, makarna, tahıl gibi rafine edilmiş gıdalar beslenme düzenine dahil edilebilir.

– Solunum sistemi hastalıklarına karşı önlemler

Solunum sistemi hastalıklarına karşı koruma sağlamak için ilk olarak beslenme düzenine dikkat edilmelidir. Bağışıklığı güçlendiren gıdaların tüketilmesi önerilir. Ayrıca alerji gibi hastalıklar için ise alerjenlerden uzak durulmalıdır. Öksürük ve göğüs ağrısı için ise bal gibi besinlerin tüketilmesi gerekir.
Solunum yolları sorunları için genellikle bazı doğal yöntemler uygulanabilir. Solunum sistemine iyi gelen bitkiler özellikle kullanılmalıdır. Ancak bazı durumlarda eğer ciddi belirtiler varsa ya da 2 haftayı geçen öksürük, nefes darlığı, burun tıkanıklığı ve mukus birikimi durumları varsa bir doktora görünmekte fayda olacaktır.

Devamını Oku

Polen Alerjisine Ne İyi Gelir: Polen Alerjisi İçin Bitkisel Tedavi

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 12 defa okundu

Polen Alerjisine Ne İyi Gelir: Polen Alerjisi İçin Bitkisel Tedavi

polen alerjisine bitkisel tedavi

polen alerjisi için bitkisel tedavi

Polen alerjisi belirtileri genel olarak hapşırma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, gözlerde kuruma ve kaşıntı ya da gözlerde sulanma ile boğazda kaşıntı olarak ortaya çıkar. Özellikle bahar mevsiminde ağaç ve çiçek polenleri artarak alerjik reaksiyon gösteren insanların alerji ataklarının çoğalmasına neden olur. Polen alerjisi oldukça rahatsız edici belirtilere neden olarak hayatı etkileyebilir. Polen alerjisi tedavisi için kullanılan bazı ilaçların yanı sıra doğal çözümler de bulunmaktadır. Polen alerjisi için başlıca doğal çözümler şunlardır:

Polen alerjisine bitkisel çözüm

Adım 1

Polen alerjisine en iyi ilaç serum içeren fizyolojik burun spreyleridir. Her burun deliğine her gün iki kez sprey sıkmak yeterli olacaktır. Serum içeren burun spreyleri kurumuş burun yollarını açarak polenlerin dışarı çıkmasına yardımcı olur. Spreyi kullandıktan sonra biraz beklenilmeli ve burun öyle silinmelidir.

Adım 2

Ev içerisine giren polenleri gidermek ve evin içindeki havanın nemini korumak için hava temizleyici kullanılabilir. Alerji hastaları için oldukça etkili bir çözümdür.

Adım 3

Göz damlaları da kızarıklık ve polen alerjisi nedeni ile oluşan rahatsızlıkları en aza indirmek için oldukça etkilidir. Çok yoğun şekilde göz damlası kullanılması tahrişi artırabilir. Bu nedenle daha seyrek kullanılmalıdır. Ayrıca gözler ovuşturulmamalıdır. Aksi takdirde polenler gözlerin içinde daha derinlere gidebilir.

Adım 4

Polen alerjisi için elma sirkesi de etkili çözümlerde biridir. Yarım litre suyun içerisine 1 ya da 2 damla elma sirkesi eklenir. Karışım alerji başlangıcında belirtileri azaltmak için içilebilir. Alerji belirtileri ortaya çıkmaya başladıysa tıkalı burnu açmak için buhar uygulaması şeklinde de uygulanabilir. Sirke asidik bir madde olduğu için aşırı kullanımdan kaçınılmalıdır. Suyun tadı beğenilmezse içerisine çay ya da bir kaçık bal eklenebilir.

Adım 5

Bal ve balmumu da polen alerjisi için kullanılan çözümler arasındadır. Her gün 2 tatlı kaşığı bal yemek ve 5 ya da 10 dakika boyunca balmumu çiğnemek alerji etkilerini azaltmaktadır. Bu tedavi şekli polen alerjisi başlamadan yani bahar döneminden en az 2 ay önce uygulanmaya başlanmalıdır. Bu şekilde vücut polenlere karşı duyarsızlaşır. Ancak bal tüketimine dikkat edilmelidir. Eğer boğaz tahriş olmaya başladıysa uygulamaya ara verilebilir.

Adım 6

Polen alerjisine en iyi ilaç C vitamini alımını artırmaktır. Bu nedenle taze narenciye meyve tüketilmesi önerilir. Portakal, limon ve mandalina başlıca tüketilmesi gereken besinler arasındadır. Taze sıkılmış limonata (kabuklarıyla birlikte) günde 1 bardak içilebilir.

Polen alerjisine karşı ne yapılmalı

Polen alerjisinden korunmak için polenlere mümkün olduğunda az maruz kalınmalıdır. Özellikle kapalı mekanlar havalandırılmalı, eğer içeri polen giriyorsa havalandırmak için hava temizleyiciler kullanılmalıdır. Doğal yöntemlerin dışında bazı ilaçlar kullanılabilir. Özellikle anti histamin, inflamasyon ve alerji ile ilgili tıkanıklıklara özel geliştirilmiş ilaçlar bulunmaktadır. Alerji nedeniyle sinüsler dolabilir. Bu da baş ağrısına sebebiyet verebilir. Baş ağrısı için ağrı kesiciler alınmalıdır. Eğer alerjisi olan kişi açık havada polenlere maruz kaldıysa mutlaka tüm kıyafetlerini yıkamalıdır. Polenler kıyafetlere yapışarak belirtilerin artarak devam etmesine neden olabilir. Polenle temas edildikten sonra ılık su ile duş alınmalıdır. El hijyeni de oldukça önemlidir. Polenlerin etkisi azaltmak için sık sık eller yıkanmalıdır. Evde toz gibi diğer alerjenlerden ve tetikleyicilerden kaçınmak için HEPA filtre onaylı vakumlu süpürgeler kullanılmalıdır. Alerjik reaksiyonlar gösteren bireyler için en önemli kural hijyendir.

Polen alerjisi belirtilerini azaltmak için ihtiyacınız olacak şeyler şunlardır:

– Hava temizleyiciler

– Serum fizyolojik burun spreyi

– Göz damlası

– Elma sirkesi

– Bal

– Balmumu

– Narenciye

Polen alerjisine karşı doğal çözümler kullanılsa da doktor tedavisinin gerekli olduğu unutulmamalıdır.

Devamını Oku

Saman Nezlesi Nasıl Olur: Saman Nezlesinin Belirtileri

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 20 Ocak, 2017 tarihinde eklendi, 18 defa okundu

Saman Nezlesi Nasıl Olur: Saman Nezlesinin Belirtileri

saman nezlesi tedavisi

saman nezlesi tedavisi

Saman nezlesi nedir nasıl geçer?

Saman nezlesinde öksürük kalıcı ve oldukça yıpratıcı olabilir. Genellikle bu duruma postnasal damla neden olur. Saman nezlesi teşhisinden sonra kullanılan ilaçların da etkisi olabilir. Kalıcı öksürük oldukça rahatsız edici bir durumdur.

Saman nezlesinde öksürük

Saman nezlesinde öksürük temel nedeni genellikle kullanılan postnasal damladır. Hatta postnasal damla sendromu (PNDS) denilen durum kronik öksürüğe neden olabilir. Üst solunum yollarında oluşan yoğun mukus boğaz ve genzi tahriş ederek öksürme refleksine neden olur.

Alerjen kaynaklı öksürük

Boğaz tahrişi ve postnasal damla nedeniyle oluşan öksürüğün yanı sıra alerjenler de öksürüğe neden olabilir. Boğaza kaçan partiküller tetikleyici etki yaratarak boğazda kaşıntı yaratır ve öksürük ortaya çıkar. Astım belirtisi olan kronik öksürük aynı zamanda nefes darlığı gibi belirtilere de neden olabilir.

Saman nezlesi astıma çevirir mi?

Sezon hastalığı olarak bilinen saman nezlesi ilerlerse ya da tedavi edilmezse astıma dönüşebilir. Geçmeyen ya da giderek şiddetlenen öksürük krizleri oluştuğunda mutlaka doktora gidilmelidir.

Tanı

Doktor ilk olarak öksürüğün nedenini araştıracaktır. Nedenleri elemek için reflü ve saman nezlesi gibi hastalıkların tetkikleri yapılır. Öksürük sorunu yaşayan insanlara genellikle tanı koymak oldukça zordur. Boğazda oluşan mukusun ve kuru öksürüğün nedeni eğer postnasal damla ise saman nezlesinden kaynaklanan öksürükten söz edilebilir. Astım genellikle hırıltı veya akciğerlerde bir ıslık sesi sesine neden olduğu için saman nezlesinden farklı belirtiler gösterir. Doktor gerekli gördüğünde balgam ve mukus rengine bakmak için örnek isteyebilir. Eğer bir enfeksiyon ya da viral bir hastalık varsa mukus rengi genellikle sarı ya da yeşil sümüksü bir yapıdadır.

Saman nezlesi belirtileri

Öksürük atakları yaşamak oldukça rahatsız edici olabilir. Öksürük vücudun zayıf kalmasına neden olabilir. Ayrıca öksürüğe neden olan çeşitli ikincil komplikasyonlar vardır. Kronik öksürük geceleri ortaya çıkma eğilimindedir çünkü uyku eksikliği, yorgunluk ve sinirlilik gibi bir durumlar öksürüğü tetikler. Gece öksürüğü genelde uykudan uyanılmasına neden olabilir. Bu nedenle gün içinde sık sık uykusuzluk çekilebilir. Öksürük kaburgalarda çatlak ya da kırığa neden olabilirken aynı zamanda baş ağrısına da sebebiyet verebilir. Eğer kaburgada kırık oluştuysa kaburganın iyileşmesi zaman alabilir ve acı verebilir. Aşırı öksürük yorgunluk, nefes darlığı ve baş dönmesi gibi durumlara neden olabilir. Bazı hastalarda idrar kaçırma ve gün boyunca terleme gibi belirtiler de görülebilir.

Saman nezlesi tedavisi

Soğuk algınlığı ve diğer hastalıklarda öksürüğü gidermek için bazı tıbbi ilaçlar kullanılmaktadır. Fakat bu ilaçlar genellikle saman nezlesinden kaynaklanan öksürüğü durdurmaz. Bazı doktorlar öksürük için suppressants içeren ilaçlar reçete etse de bu ilaçların da etkisi tartışılmaktadır. Amerikan Koleji göğüs hekimleri (ACCP) tarafından yayımlanan bir çalışmada öksürüğe karşı verilen ve suppressants ile expectorants içeren ilaçların öksürüğü gidermede etkili olmadığı söylenmektedir. Fakat saman nezlesinden kaynaklanan öksürük için dekonjestanlar (Mucinex, Sudafed) ve antihistaminikler (Benadryl, Nymphomax) en etkili iki tedavi seçeneğidir. Eğer hasta nazal sprey formunda ilaçlar kullanacaksa bu ilaçlar bağımlılık yapabilir ve uzun süre kullanımı burun içerisinde deformitelere neden olabilir. Bu nedenle kısa süreli kullanım için önerilir. Saman nezlesi nedeni ile oluşan bir öksürük varsa antihistaminikler ve dekonjestanlar kısa vadeli rahatlama sağlayabilir.

Saman nezlesi çok ciddi bir sağlık sorunu değildir. Fakat belirtileri günlük hayatı etkileyebilir. Bu durumda eğer alınan ilaçlar işe yaramıyorsa ya da öksürük giderek şiddetleniyorsa mutlaka bir doktora gidilmelidir. Saman nezlesi kronik hale gelince astıma dönüşebilir. Erken tedavi ile hızlı bir şekilde iyileşme sağlanmalıdır.

Saman nezlesine ne iyi gelir?

 Saman nezlesi için ilaç tedavilerinin yanı sıra doğal çözümler de uygulanabilir. Saman nezlesi ilaçları için ise mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Burun kanallarının açılması için buhar uygulaması da yapılabilir. Saman nezlesine iyi gelen bitkiler kullanılabilir. Özellikle okaliptüs yağı buhar uygulamasında kullanıldığında oldukça etkili olacaktır.

Saman nezlesi ne kadar sürer?

Saman nezlesi genellikle sezonluktur. Ancak kronikleştiğinde astıma dönüşebilir. Bu nedenle kontrol altına alınması ve tedavi edilmesi için en kısa zamanda bir sağlık kuruluşuna gidilmelidir.

Devamını Oku

Koah Nasıl Anlaşılır: Koah’ın Belirtileri

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 20 Kasım, 2016 tarihinde eklendi, 27 defa okundu

Koah Nasıl Anlaşılır: Koah’ın Belirtileri

koah belirtileri

koah’ın belirtileri

KOAH hastalığı nedir?

KOAH diğer adıyla kronik obstrüktif akciğer hastalığı, genellikle sigara kullanan kişilerde görülen bir akciğer hastalığıdır. Nefes darlığına neden olan KOAH ilerlediğinde ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Akciğerlerde bulunan hava boşluklarına bronş denir. Normalde nefes alırken alınan nefes bu keselere dolar ve nefes verirken keselerdeki hava boşalır. KOAH olan insanlarda ise bu keselerde hava alışverişi düzgün çalışmaz. Bu duruma amfizem de denir ve bronşlarda iltihap da görülebilir.

KOAH çeşitleri nelerdir?

KOAH olan çoğu insanda aynı zamanda amfizem ve kronik bronşit de vardır. Kronik bronşit durumlarında akciğerlerde nefes ile birlikte bir miktar mukus da üretilir. Bazı astım türleri de KOAH oluşmasına neden olabilir.

KOAH hastalığının nedenleri:

Araştırmalar, KOAH hastalığının yaklaşık yüzde 80 oranında sigara içilmesinden kaynaklandığını göstermektedir. Bazen pasif içicilik bile KOAH’a neden olabilir. Ayrıca diğer çevresel faktörlerle birlikte bazen genetik de hastalığın oluşmasına zemin hazırlayabilir. Kimyasallar ya da pişirme dumanı, hava kirliliği, toz ve akciğeri tahriş eden diğer maddeler KOAH’a yol açabilir.

KOAH belirtileri nelerdir?

İnatçı öksürük, nefes darlığı ve yorgunluk KOAH’ın en önemli belirtileri arasındadır. Bazı durumlarda solunum yolu enfeksiyonları ve hırıltı gibi belirtiler de görülebilir.

KOAH nasıl teşhis edilir?

Spirometri KOAH’ı teşhis etmek için en sık kullanılan yöntemdir. Spirometre aleti hava akımı ölçer. Hastalar bir tüpün içine nefes alıp verirken cihaz hava akımı ölçer ve hava akımının yetersiz olduğu durumlarda KOAH ‘tan söz edilebilir. Ayrıca doktor gerekli görürse göğüs röntgeni veya CT taraması da isteyebilir. Bu tetkikler amfizem tanılamasında yardımcı olur. Kan testi de yapılabilir. Çünkü bazı vakalarda protein eksikliğinin de KOAH’a neden olduğu görülmüştür. Ayrıca doktor mutlaka tıbbi geçmiş hakkında bilgi isteyecek ve ailede KOAH hastası olup olmadığını öğrenecektir. Akciğerde olası herhangi bir enfeksiyon durumunun anlaşılması için ayrıca farklı kan testleri ve balgam testi de yapılabilir.

KOAH nasıl tedavi edilir?

KOAH’ın tam ve net bir tedavi şekli yoktur. Ancak zamanla hastalığa ait belirtiler azaltılabilir. İyi beslenme ve egzersiz, KOAH hastaları için en önemli ek tedavi yöntemleridir.

KOAH ilaçları nelerdir?

Bazı ilaçlar ile KOAH’ın belirtileri hafifletilebilir:

– Kısa etkili spreyler ile nefes yolu açılır. 4 ya da 6 saatte bir gerektiğinde kullanılabilir.
– Uzun etkili spreyler, hastalığın daha sonraki aşamalarında her gün 12 saat arayla kullanılan spreylerdir.
– Steroid ilaçlar bronşlardaki şişmeyi azaltırken genellikle tablet şeklinde alınırlar.
– İnatçı öksürük için balgam söktürücü ilaçlar alınabilir. Çünkü KOAH hastalarında akciğerlerdeki mukus dağıtmak ve burayı temizleyerek enfeksiyonlara karşı korumak oldukça önemlidir.
– KOAH sonucunda oluşan enfeksiyonel hastalıklar için antibiyotik tedavisi uygulanabilir.

KOAH hastalığı ameliyatı

KOAH vakalarında ameliyat ve cerrahi seçenekler çok ağır vakalar için geçerlidir. Ameliyatlar ile akciğerde hava akışını artırmak için hacim azaltılabilir. Çok ileri safhalarda ise akciğer nakli yapılabilir.

KOAH hastaları nasıl beslenmeli?

KOAH hastalarının bulundukları ortamlarda toz, yoğun yemek kokusu, ağır oda spreyi kokusu ve tabi ki sigara dumanı olmamalıdır. Özellikle bahar aylarında pencereler kapalı tutulmalı, hastalığın yarattığı öksürük atakları önlenmelidir. Daha kolay nefes almak için buhar uygulaması gibi doğal uygulamalar yapılmalıdır.

Beslenme düzenine de dikkat edilmelidir. Taze sebze ve meyvelerin bol bol tüketilmesi gerekir. Vitamin açısından zengin gıdalar özellikle beslenme düzenine eklenmelidir.

KOAH nasıl önlenir?

KOAH hastalığını engellemenin en iyi yolu sigara içiliyorsa bırakılması ya da sigara dumanının olduğu ortamlarda bulunulmamasıdır. Sigara içmek KOAH vakalarının çoğunda temel nedendir. Kimyasal maddeler ile çalışan insanlarda da yüksek risk vardır. Bu nedenle çalışırken mutlaka koruyu maske takmaları gerekmektedir.

KOAH hastalığı kimlerde görülür?

KOAH yavaşça gelişen ve genellikle zamanla kötüleşen bir hastalıktır. Erken aşamalarında hastalığın hiçbir belirtisi olmayabilir. Erken önleme ve tedavi ciddi akciğer hasarını, solunum problemlerini ve hatta kalp yetmezliği sorununu önlemektedir. Bu nedenle hastalığın kimlerde daha sık görülebileceğini öğrenmek gerekir.

– Sigara

KOAH için ana risk faktörü ve ölümcül sonuçların oluştuğu etken sigaradır. KOAH ve beraberinde gelen solunum hastalıkları nedeni ile ölen insanların neredeyse yüzde 90’ı sigara içmektedir. Sigara dumanına uzun süre maruz kalmak ya da yıllardan beri sigara içiyor olmak KOAH hastalığına neden olabilir. Sigara gibi puro içenler de risk altındadır. Hatta sadece sigara içmek değil pasif içicilik sonucunda sigara dumanı solunması bile hastalığın tetiklenmesine neden olabilir.

– Hava kirliliği

Sigaradan sonra gelen başlıca KOAH risk faktörü ise bir dış etken olan hava kirliliğidir. Uzun bir süre hava kirliliğine maruz kalan kişilerde hastalık ortaya çıkabilir. Hava kirliliği kapalı alanda ya da açık alanda oluşabilir. Kapalı alan hava kirliliği, pişirme ve ısıtma için kullanılan yağlar, kömür yanmasının çıkardığı partiküller ve kötü havalandırılan ortamlarda oluşur. Açık alan hava kirliliği ise araba egzozundan çıkan dumanlar, toz ve kirin rüzgarla taşınması gibi her gün sokakta karşılaşabileceğimiz durumlardır. Bu nedenle gelişmekte olan ülkelerde ve gelişmeyen ülkelerde KOAH vakalarına daha çok rastlanır.

– Mesleki tozlar ve kimyasallar maddeler

Endüstriyel toz, kimyasallar ve gazlar uzun süre solunduğunda bronşlarda ve akciğerde tahrişe neden olarak KOAH hastalığına neden olabilir. Madenci, tahıl işleyicileri ve metal makinelerle uğraşan işçilerde sık rastlanan bir hastalık olan KOAH ancak maske gibi iş araç gereçleri ile önlenebilir. Yine de bu meslek gruplarında hastalık riski her zaman vardır.

– Genetik

Nadir durumlarda da olsa genetik faktörler de hastalığın oluşmasına neden olabilmektedir. Özellikle protein eksikliği (α1-antitripsin) yani AAT eksikliği bulunan genetik bozukluklar KOAH’ın ortaya çıkmasına zemin hazırlar. Pek çok insan AAT eksikliğinin olduğunu fark etmez. Belirti göstermeyen protein eksikliği hastalığın erken teşhisinin olmamasına ve hatta tanı koyma safhasının gecikmesine neden olabilir.

– Yaş

KOAH hastalığının en büyük risk faktörlerinden biri de yaştır. Yaş ilerledikçe hastalığın oluşma riski artar. Sigara içen ve 40 yaşın üzerinde olan insanlarda çok sık rastlanan bir sağlık sorunudur. Görülme sıklığı ise yaşla birlikte artar. Yaşın ilerlemesi engellenemez ama KOAH hastalığından korunmak için bazı önlemler alınabilir. KOAH için risk faktörlerinden herhangi biri yaşanıyorsa ve belirtiler kendini göstermeye başladıysa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Özellikle sigara içen ve nefes darlığı yaşayan insanlar için erken teşhis çok önemlidir. Akciğerler ve bronşlar daha fazla tahriş olmadan ve enfeksiyonların oluşmasına fırsat verilmeden muayene olunmalıdır. Her hastalıkta olduğu gibi KOAH vakalarında da erken teşhis ile hastalık daha başlangıç seviyesinde fark edilerek ufak müdahaleler ile atlatılabilir. İnatçı öksürük ve rahatsız edici nefes darlığı durumlarında vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Devamını Oku

Bronşite Ne İyi Gelir: Bronşit İçin Bitkisel Çözümler

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 4 Haziran, 2016 tarihinde eklendi, 26 defa okundu

Bronşite Ne İyi Gelir: Bronşit İçin Bitkisel Çözümler

bronşit için bitkisel çözümler

bronşit için bitkisel çözümler

Bronşit nasıl anlaşılır?

Akut bronşit sık sık soğuk algınlığı, grip virüsü gibi hastalıkların geçirilmesiyle ortaya çıkan ve beraberinde ateşlenmeyi de getiren bir hastalıktır. Akut bronşite bir bakteri veya bir mantar neden olabilir iken akciğerlere grip virüsünün yerleşmesi ile de görülebilir. Bağışıklık direnci düşük veya kronik akciğer tahrişi ve yaralanması yaşayan kişilerde sigara dumanı ve hava kirliliği gibi nedenler ile de ortaya çıkmaktadır. Altta yatan kronik hastalık bir hastalık olarak astım, alerji, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ya da herhangi başka rahatsızlık varsa ve bronşit hastalığına yakalanıldıysa mutlaka bir doktora başvurmak gerekebilir. Bronşit belirtileri görülen bebekler, yaşlı ya da zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olan kişiler özellikle doktor tarafından tedavi edilmelidir. Antibiyotikler, viral enfeksiyonlara karşı işe yaramadığı için öksürük aylar sürebilir. Fakat geçici bronşitte bir kaç güne ya da 1 haftaya hastalık geçmektedir.

Bronşit nasıl geçer: Bronşit için doğal yöntemler:

Çevreyi nemlendirin.

Evinizde ya da çalıştığınız ortamı havalandırarak enfeksiyonun oluşmasını engelleyebilirsiniz. Böylelikle bronşit yollarına giden havanın nemlenmesini sağlayabilirsiniz. Öksürük enfeksiyonu ortadan kaldırmak için oluşan bir reflekstir. Balgam oluşumunu dışarı atmaya yardımcı olur.

Bronşite buhar tedavisi.

Bir tencerede suyu kaynatın. Kaynayan suyu bir masaya yerleştirin ve tencereye doğru eğilin. Bir havlu ile tencereyi de kapatacak şekilde kafanızı örtün. Bu şekilde 10 dakika bekleyin ve buharı içinize çekin. 10 dakika mola verdikten sonra işlemi tekrar uygulayın. Dilerseniz suyun içerisine birkaç damla nane ya da okaliptüs yağı ekleyebilirsiniz. Bronşit buhar makinesi ile kontrol altına alınabilir.

Bol sıvı tüketin.

Ekstra sıvı alımı balgam ve mukus oluşumunu dışarı atmak için yardımcı olur. Çay, çorba ve diğer sıcak sıvılar tüketerek bronşlarda oluşan enfeksiyonun geçmesine yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca sıcak içecekler öksürükten kaynaklanan tahrişin de yatıştırılmasını sağlar.

Ilık tuzlu su ile gargara yapın.

Tuzlu su ile gargara yaparak boğazınızda olan iltihabı ve tahrişi yumuşatabilirsiniz. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı kadar tuz koyun ve bu su ile gargara yapın. Tuz boğazınızdaki yanmayı alarak oluşan mukus yapısını engelleyecektir.

Bol bol dinlenin.

Grip ve nezle gibi hastalıkların yanı sıra bronşit hastalığında da dinlenmeniz gerekmektedir. Enfeksiyon ile vücudun mücadele etmesi için gerekirde iş yerinizden 1 ya da 2 gün izin alarak evde yatmalısınız. Beslenmenize dikkat ederek ve dinlenerek bronşitin daha hızlı geçmesini sağlayabilirsiniz.

Bronşit için aspirin ve diğer ilaçları kullanın.

Bronşit bir süre sonra göğüslerdeki kasların ağrımasına neden olabilir. Bu nedenle anti-enflamatuar ilaçlar hastanın rahatlamasını sağlayabilir. Özellikle aspirinde bulunan acetaminophen maddesi antienflamatuar etkisini yoğun şekilde gösterir. Fakat aspirini çocuklar için kullanmamalısınız. Çünkü Reye Sendromu denilen ölümcül reaksiyonlara neden olabilir. Bunun yerine bir çocuk doktoruna başvurarak alınması gereken ilaçları doktor kontrolünde almanız daha sağlıklı olacaktır. Ayrıca aspirin dışında diğer bronşit ilaçlarını kullanmadan önce her bronşit hastasının doktora danışması gerekmektedir.

Bronşit öksürüğü nasıl geçer?

Öksürüğün nefes geçişlerini temiz tutulma ve enfeksiyonu vücuttan atmak için doğal bir refleks olduğunu unutmayın. Bu nedenle öksürük sizi çok yıpratmadığı sürece öksürük şurubu kullanmamalısınız. Bronşit için kullanılan en iyi öksürük şurupları balgamı dışarı atmaya yardımcı olan guaifenesin maddesi içerir. Bu bir bakıma iyi bir şeydir. Fakat öksürük şurubu öksürüğü engelleyeceği için nefes borusundaki iltihabın dışarı atılımını da engelleyecektir. Eğer çok acı veren öksürük krizleri geçiriyorsanız en son çare olarak sadece dextromethorphan içeren öksürük şuruplarını kullanabilirsiniz. Yine de şurubu kullanmadan önce doktorunuza başvurmanızda fayda olacaktır. Eğer başka bir ilaç kullanıyorsanız şurubun içeriğindeki maddeler ile etkileşime geçebilir ve hayati sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle kombinasyon ürünleri kullanmaktan kesinlikle kaçınmalısınız. Özellikle dekonjestanlar, antihistaminikler ve alkolü bir arada kullanmamanız gerekir. Şeker türü pastillerin ise hiçbir ilaçla yan etkileşimi yoktur ve vücutta herhangi bir yan etki göstermezler. Pastiller boğaz üzerinde demulcents olarak hareket ederek yatıştırıcı özellik gösterirler.

Bronşite bitkisel çözüm:

1. Badem ve fındık bronşite iyi gelir mi?

Badem ve fındık içerisinde bir çok vitamin barındırır. Ayrıca potasyum, kalsiyum ve magnezyum bakımından zengin besinlerdir. Bu nedenle üst solunum yolu hastalıklarını iyileştirmede etkili bitkisel bir çözüm oluşturur. Bronşite yakalandıysanız bol bol badem ve fındık tüketebilirsiniz. Dilerseniz şeker ya da çikolata kaplı badem ve fındık da yiyebilirsiniz. Ayrıca badem parçalarını sebzelerin ve garnitürlerin üzerine dökerek de tüketebilirsiniz. Akşam yemeğinden sonra kendinize bir meyve salatası yapın ve üzerine biraz badem parçası ile biraz tarçın ve bal ekleyin. Her gün böyle bir meyve salatası yiyerek bronşitin etkilerini azaltabilirsiniz.

2. Bronşit için soğan suyu

Bronşitten kaynaklanan öksürüğü rahatlatmak için önce bir soğanı dilimleyin. Ardından bir kabın içinde soğan dilimlerini bal ile karıştırarak kasenin ağzını kapatın. Gece beklettikten sonra sabah kahvaltıdan sonra 1 çay kaşığı kadar tüketin. Bu karışımı günde 4 kez kullanabilirsiniz. Soğan yatıştırıcı özelliktedir ve mukus akışını durdurur. Soğanı çiğ olarak tüketebileceğiniz gibi pişmiş olarak çorba ve yemeklerde de kullanabilirsiniz.

3. Limonu bronşite karşı kullanmak

Limon solunum yollarındaki bakteri ve mukustan kurtulmak için kullanılan en etkili bitkisel yollardan biridir. 1 tatlı kaşığı limon kabuğunu 1 fincan kaynar suya ekleyerek limonlu çay yapın. 5 dakika dinlenmesini bekledikten sonra süzün ve için. Dilerseniz içine bal da ekleyebilirsiniz. Karışımın tadı ağır gelirse 1 su bardağı ılık suya 1 çay kaşığı limon suyu ekleyin ve gargara yapın. Bu karışım çok iyi doğal bir balgam sökücüdür.

4. Defne yaprağı bronşite iyi gelir mi?

Defne yaprağı üst solunum yolu enfeksiyonları için Yunanlılar ve Romalılar tarafından antik çağlardan beri kullanılan doğal bir çözümdür. Bronşit için defne yaprağını çay şekliden tüketebilirsiniz. Çay yapmak için 1 yaprak taze ya da kurutulmuş defne yaprağını 1 bardak suyun içerisinde kaynatın. Yaklaşık 5 dakika kadar kaynattıktan sonra demlenmesi için 10 dakika kadar bekleyin. Ilık halde içerisine biraz bal koyarak içebilirsiniz.

Defne yaprağı çayının tadı hoşunuza gitmezse göğsünüze direkt olarak da uygulayabilirsiniz. Defne yaprağını bir tencere suyun içerisinde kaynatın. Lapa olana kadar kaynatmaya devam edin. Elde ettiğiniz lapayı soğuduktan sonra göğsünüze uygulayın ve 10 ila 15 dakika kadar bekletin. Daha sonra lapayı uyguladığınız bölgeyi yıkayın. Bu uygulama bronşlarınızın rahatlamasını sağlayacaktır.

Bronşit doğal tedavi yöntemleri:

Birkaç adet soğan kabuğunu suda kaynatın. Tadı biraz kötü olabilir bu nedenle içerisine karanfil ekleyebilirsiniz. Soğan suyunu gün içinde ihtiyaç duydukça içebilirsiniz.

Ayva bronşit için oldukça yararlı bir meyvedir. Ayva yapraklarını kaynatarak her gün 1 bardak kadar içebilirsiniz.

Kiraz saplarını kaynatarak elde ettiğiniz suyu için. Kiraz sapı suyu bronşite iyi gelirken aynı zamanda ödem atıcı bir özellik gösterir.

Bronşit nasıl tedavi edilir?

Doğal ve bitkisel çözümler tek başına yeterli değildir. Bronşit için doktor tedavisi şarttır.

Devamını Oku

Alerji Nasıl Anlaşılır: Grip Ve Alerji Arasındaki Fark

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 4 Haziran, 2016 tarihinde eklendi, 50 defa okundu

Alerji Nasıl Anlaşılır: Grip Ve Alerji Arasındaki Fark

grip ve alerji arasındaki fark

grip ve alerji arasındaki fark

Alerji nasıl olur?

Burun akıntısı, hapşırma ve ağrılar. Bu belirtilerin alerjiye mi yoksa soğuk algınlığına mı ait olduğunu anlamak bazen zor olabilir. Soğuk ve alerji arasındaki farkları öğrenerek bu doğrulta tedavi uygulamaları yapabilirsiniz.

Nezle neden olur?

“Soğuk algınlığı”, soğuk algınlığı virüsü ile oluşan viral bir hastalıktır. Öksürük ya da hapşırma ile havadan geçen virüsler ile bulaşıcıdır. Ayrıca yakın temas yoluyla ya da enfekte olmuş bir kişi tarafından dokunulan eşyalar ile de geçebilir. Genellikle burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma ve öksürme gibi belirtiler gösterebilir. Bir veya iki hafta sonra belirtiler hala devam ederse, virüsün daha ciddi bir ilerleme kaydettiği söylenebilir. Hızla tedavi altına alınması gerekebilir.

Alerji belirtileri

Alerji bazı alerjenlere karşı gerçekleşen alerjik reaksiyonlardır. Bağışıklık sistemi tarafından histamin olarak algılanan alerjenler ile vücut mücadeleye girişir. Her alerjik vakada alerjenler ve tetikleyiciler farklı olabilir. Alerji de soğuk algınlığı gibi burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma ve öksürme gibi belirtilere neden olur.
Soğuk algınlığı ve alerjik reaksiyonlar arasındaki farkı bazı ayrıntılara dikkat ederek anlayabilirsiniz.

Grip ile alerji nasıl ayırt edilir?

Alerji farklı derecelerde oluşurken burun tıkanıklığı ya da kaşıntı gibi belirtileri uzun zaman gösterebilir. Çok şiddetli alerji belirtileri yılın belirli dönemlerinde artarak devam edebilir. Mesela özellikle bahar aylarında polenlerin artması alerjik reaksiyonların da artmasına neden olabilir. Alerji bulaşıcı bir hastalık değildir. Genellikle kaşıntı, gözlerde kaşıntı ve postnasal damla nedeniyle boğaz kaşıntısı gibi etkiler yaratabilir. Bu da öksürüğe neden olabilir.

Soğuk algınlığı belirtileri ise daha kısa süren belirtilerdir. Nezle ve grip gibi durumlarda alerji belirtilerine ek olarak vücudun bazı bölgelerinde ağrılar ve yükselen ateş eşlik eder. Alerji de ise ateş ve eklem ağrıları görülmez. Soğuk algınlığında da kaşıntı gibi belirtiler görülmez. Soğuk algınlığı ve alerjinin getirdiği ortak bir vaka ise sinüs enfeksiyonlarıdır. Her iki hastalık da sinüs boşluklarının mukus dolmasına e burun tıkanıklığı oluşmasına neden olur. Sinüs enfeksiyonları, aşırı alerji ve soğuk algınlığı benzeri hastalıkların belirtileri olarak ortaya çıkar. Her iki durum da tedavi edilmezse haftalar ya da aylar süren bir duruma neden olabilir.

Alerji nasıl tedavi edilir?

Dekonjestanlar içeren ilaçlar sinüs tıkanıklığına neden olan alerjiler ya da nezleler için verilmektedir. Bu ilaçlar burun tıkanıklığını hafifletirken aynı zamanda burunda biriken tıkanıkları dağıtmaya yardımcı olur. Ayrıca bu tip ilaçlar alerji ve soğuk algınlığı belirtilerini rahatlatmak ve sinüs enfeksiyonlarını önlemek adına kısa süreli kullanım için tasarlanmıştır. Dekonjestanlar, iltihabı azaltır ve balgam üretimini azaltmaya yardımcı olarak sinüsler içinde kan akımını azaltır. Uzun vadede kullanılmaması gerekir. Uzun süre kullanıldığında daha kötü tıkanıklara neden olmaktadır. Antihistaminik içeren ilaçlar ise alerji belirtilerini rahatlatmak ve kaşıntıyı gidermek için kullanılır. Özellikle gıda alerjileri ve arı sokmasına karşı oluşan alerjik reaksiyonlarda şişmeyi azaltmak ve diğer belirtileri gidermek için kullanılmaktadır. Bazı antihistaminik içeren ilaçlar uyku hali neden olabileceğinden, bu ilaçlar genellikle günlük kullanım için verilmez. Gece yatmadan önce kullanılması tavsiye edilir. Sinüs enfeksiyonlarında ise dekonjestan içeren ilaçlar ile semptomların azaltılması amaçlanır. Ayrıca enfeksiyon ile mücadeleye yardımcı olmak için antibiyotik de kullanılmaktadır. Sinüs enfeksiyonları tekrarlayan bir durum alırsa; doktora danışmak gerekmektedir. Doktorlar bu gibi durumlarda genelde sinüs drenajını yardımcı olmak için ameliyat olunması gerektiğini söyleyebilir. Hekimler temel sorunu belirlemek için bir CT (bilgisayarlı tomografi) tarama yada MRI (manyetik rezonans görüntüleme) gibi yöntemlere başvurarak sinüsleri detaylı olarak muayene ederler.

Grip nasıl geçer?

Grip için de alerji için kullanılan bazı ilaçlar kullanılabilir. Ancak ilaç kullanımı için mutlaka doktora danışılmalıdır.

Grip ve alerji belirtileri birbiri ile benzerlikler gösterir. Bu nedenle tanı koymakta zorluk yaşanabilir. Ancak alerjide ateş ya da halsizlik olmaz. Alerji sırasında gribe benzer olarak sadece burun tıkanıklığı, sinüs tıkanıklığı ve burun tıkanıklığına bağlı baş ağrısı görülür.

Devamını Oku

Alerjik Astım Neden Olur: Alerjik Astımın Belirtileri

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 9 Mayıs, 2016 tarihinde eklendi, 17 defa okundu

Alerjik Astım Neden Olur: Alerjik Astımın Belirtileri

alerjik astımın belirtileri

alerjik astımın belirtileri

Alerjik astım nasıl olur?

Alerjik astım alerjenlerin astım belirtilerini tetiklemesi sonucunda oluşur. Alerjik astım olan insanlar genellikle polen gibi bir alerjenlere maruz kaldıklarında alerjik reaksiyonlar yaşarlar. Astım hastalarının yarısından fazlasında alerjik astım vardır ve genellikle bu durum tedavi edilebilir.

Alerjik astımın nedenleri:

Bağışıklık sistemi vücudu zararlı maddelere karşı korur. Bazı insanlarda alerjen denilen maddeler bağışıklık sistemi tarafından tehdit olarak algılanır. Vücut kendini korumak için bazı tepkiler geliştirir. Bu tepkiler alerjik belirtiler olarak ortaya çıkar. En sık görülen alerjik belirtiler arasında şişlik ve kaşıntı vardır. Fakat bazı insanlarda daha ciddi belirtiler; mesela solunum problemleri de görülebilir. Bu da alerjik astımın varlığına işarettir. Alerjik astımı tetikleyen şeyler:

– Polen
– Evde beslenen hayvan tüyü
– Toz

Hamamböceği, süt, balık, kabuklu deniz ürünleri, yumurta, yer fıstığı ve fındık ağacı gibi tetikleyiciler de bazen alerjik astıma neden olabilir. Ancak bu maddelere olan hassasiyet genel olarak çok sık görülmez.

Alerjik astım belirtileri nelerdir?

Alerjik astım belirtileri normal astım semptomları ile aynıdır. Bu belirtiler şunlardır:

– Hırıltı
– Öksürük
– Göğüs sızlaması
– Hızlı solunum
– Nefes darlığı

Saman nezlesi ya da alerjiden söz edildiğinde astım sırasında şu belirtiler de görülebilir:

– Kaşıntılı cilt
– Döküntü
– Cildin kuruyarak pul pul olması
– Burun akıntısı
– Gözlerde kaşıntı
– Göz sulanması

Alerjenlerden herhangi birinin yutulması halinde görülen belirtiler ise şunlardır:

– Yüzde ve dilde şişme
– Boğaz, ağız ve dudakların şişmesi
– Ağızda lekelenme
– Anafilaksi (şiddetli alerjik reaksiyon)

Alerjik astım teşhisi nasıl konulur?

Deri örnek testleri alerji tanısı için yaygın olarak kullanılır. Doktor cilde az miktarda alerjen içeren bir iğne uygular. 20 dakika sonra cildin verdiği tepki ve kırmızılıkların durumu analiz edilir. Bu analiz sonucunda hastaya alerjik astım teşhisi konabilir. Ayrıca tanıyı kuvvetlendirmek için bazı testler de yapılabilir:

– Spirometri: Nefesi ve hava miktarını ölçer. Bu test, ciğerlerin bronşiyal tüplerinde oluşan daralmayı da analiz etmeye olanak sağlar.
– Hava basıncı: Akciğer fonksiyonlarını ölçmeye yarayan basit bir testtir.

Alerjik astım nasıl tedavi edilir?

Alerjik astım tedavisinde tedavi şekli hem astım hem de alerji tedavilerini içerebilir. Genellikle doktor astım tedavisi için sprey önerir. Bu spreyler astım belirtilerini engellerken bir diğer yandan alerjik reaksiyonlar da şiddetine göre tedavi sürecine alınır. Kaşıntı gibi klasik alerji belirtileri ile başa çıkmak için bir antihistamin gerekebilir.

Alerjik astım tehlikelimidir?

Alerjik astım hastalarında ciddi komplikasyonlar olabilir. Anafilaksi olarak da biline şiddetli alerjik reaksiyonlar hayatı zorlaştırabilir. Ciddi belirtiler şunlardır:

– Ağız ve yüz şişliği
– Yutma güçlüğü
– Anksiyete
– Kafa karışıklığı
– Şiddetli öksürük
– İshal
– Bayılma
– Burun tıkanıklığı

Tedavi edilmeyen anafilaksi hayati tehlikelere neden olabilir. Anormal kalp hızı, zayıflık, düşük tansiyon, hızlı nabız ve kalp krizi gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

Alerjik astım nasıl önlenir?

Alerjik astım atakları her zaman önlenebilir değildir. Ancak atakların sıklığını engellemek için bazı noktalara dikkat edilebilir.

– Evde oluşan tozlara karşı düzenli olarak HEPA filtreli vakumlu temizleyiciler kullanılmalıdır. Bu ortamdaki alerjenlerin sayısını azaltmayı sağlar.
– Pencere ve kapılar kapalı tutulmalıdır. Ancak bu şekilde polenlerin içeri girmesi engellenebilir.
– Klima ya da fan kullanılmamalıdır. Kullanılması halinde alerji belirtileri tetiklenebilir.
– Gerekirse hava temizleyiciler kullanılmalıdır.
– Yerler sık sık temizlenmeli, toz oluşumları engellenmelidir.

Devamını Oku

Öksürüğe Ne İyi Gelir: Öksürük İçin Zencefil Bal Limon

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 20 Nisan, 2016 tarihinde eklendi, 29 defa okundu

Öksürüğe Ne İyi Gelir: Öksürük İçin Zencefil Bal Limon

öksürük için zencefil bal limon

öksürük için zencefil bal limon

Öksürük nasıl geçer?

Sigara dumanı, polen veya soğuk algınlığı, grip veya bronşit gibi solunum yolu hastalıklarının yanı sıra çevresel tahriş edici tetikleyiciler öksürüğe neden olabilir. İnatçı bir öksürük varsa nedeni ve tedavisi için mutlaka doktora danışmak gerekir. Medikal ilaçların yanı sıra zencefil, limon ve bal gibi bitkisel ilaçlar da öksürük belirtilerini hafifletmede yardımcı olabilir.

– Limon suyu öksürüğe iyi gelirmi?

Limon suyu askorbik asit ve vitamin C içerir. C vitamini, bağışıklık sistemini destekler ve vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olur. Öksürük bir virüs ya da bakteri nedeniyle de oluşabilir. Bu tip durumlarda limon içerdiği asitle öksürük ataklarını yatıştırır. Limon suyu tek başına kullanılmaz. 1 bardak sıcak su ya da 1 bardak çay içerisine eklenerek kullanılabilir. Ayrıca göğüs ve sinüsleri temizlemek için sıcak suya eklenerek buhar uygulaması da yapılabilir.

– Bal öksürüğü keser mi?

Hafif ağrı kesici özelliğiyle bal öksürüğü yatıştırmak için en sık kullanılan bitkisel yöntemlerdendir. Bal da topikal antibiyotik gibi davranır ve boğaz ağrısı, bronşit, öksürük ve balgam birikmesi gibi durumlarda kullanılır. Boğazda gelişen ve üreyen bakterilerin nötralize edilmesine yardımcı olur. Sıcak su ve limon ile birleştirildiğinde boğazda biriken mukusu temizler ve genellikle öksürük tarafından tahriş olan boğaz iç dokusunu yatıştırır. 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı bal eklenebilir. İçerisine bir parça limon iki bölünerek kabuklu bir şekilde eklenebilir.

– Zencefil öksürük için nasıl hazırlanır?

Zencefil kökü mide bulantısı için de kullanılır. Ayrıca içerisindeki bileşenler sayesinde boğaz ağrısı ve öksürük için bilinen en iyi bitkisel ilaçtır. Boğazda oluşan inflamasyonu azaltırken aynı zamanda bronşit gibi bazı solunum yolu hastalıklarının belirtilerini de azaltır. Zencefil aynı zamanda soğuk algınlığı ve gribin boğazda yarattığı tahrişi de yatıştırır. Nezle ve grip belirtileri başladıktan hemen sonra zencefil çayı içilebilir. Zencefil çayı için 1 su bardağı sıcak suya 2 gram rendelenmiş taze zencefil kökü eklenir. Demlendikten sonra ılık şekilde içilir. İstenirse zencefil çayına tat vermesi için 1 tatlı kaşığı bal ve 1 çay kaşığı limon suyu da eklenebilir. Limon ve bal zencefilin boğazda yatıştırıcı etkisini artırmaya yardımcı olacaktır.

Öksürük nasıl kesilir: Öksürüğe evde bitkisel çözüm

Zencefil bazı ilaçlar ile etkileşime giren fenoller içerir. Bu nedenle kullanılan ilaçlar varsa doktora sorulmadan zencefil kullanılmamalıdır. Ayrıca zencefil kan inceltici özelliğe sahiptir. Kan pıhtılaşmasını en aza indirir. Bu nedenle herhangi bir ameliyattan 2 hafta önceye kadar zencefil çayı içilmemesi gerekir. Çok fazla limon suyu ya da zencefil tüketmek gastrointestinal hastalıklara, mide ekşimesine, reflüye ya da ağız mukozasında tahrişe neden olabilir. Bal ya da zencefil 2 yaşın altındaki çocuklara verilmemelidir.

Öksürüğe iyi gelen bitki çayları da beslenme düzenine eklenebilir.

Öksürük tehlikeli midir?

Öksürük çok ciddi bir sağlık sorunu değildir. Genellikle soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarda ya da alerjik reaksiyon sırasında ortaya çıkar. Balgamlı öksürükler virüs ve enfeksiyon işareti iken kuru öksürük boğaz tahrişi ya da bronşit gibi hastalıkların habercisi olabilir. Öksürük tek başına bir hastalık değildir. Genellikle başka bir hastalığın belirtisidir. Bu nedenle öksürük tedavisinde öncelikle öksürüğe neden olan etken tanımlanmalıdır. Tanının ardından öksürük nedenine bağlı olarak tedavi edilebilir. Çok hafif şiddetli ve kuru öksürüklerde ilaç tedavisinin yanı sıra doğal çözümler de uygulanabilir. Ancak doğal tedaviler için doktora danışılmasında fayda olacaktır. Ayrıca 2 haftadan fazla süren öksürüklerde ya da çok şiddetli öksürük ataklarında mutlaka bir doktora görünülmelidir. Özellikle öksürük sırasında ağızdan kan gelmesi ciddi bir hastalığın habercisi olabilir.

Devamını Oku

Çocuklarda Astım: Astım İçin Bitkisel Tedavi

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 20 Nisan, 2016 tarihinde eklendi, 8 defa okundu

Çocuklarda Astım: Astım İçin Bitkisel Tedavi

astım için bitkisel tedavi

astım için bitkisel tedavi

Çoçuklarda astım bronşit tedavisi:

Çocukluk çağında ortaya çıkan astım hastalığı son 40 yıl içinde çocuklarda giderek yaygın bir hal almıştır. Günümüzde kalp, ciğer ve kan hastalıklarını taşıyan çocukların %80 gibi büyük çoğunluğunda astım hastalığı da gözlemlenmektedir.

Çoçuklarda astımın belirtileri:

Astım, sürekli öksürük ve sürekli hırıltı ile nefesin normal akışının bozulması durumudur. Genellikle buna neden olan etken solunum yollarında oluşan iltihaplanmalardır. Uzmanların açıklamalarına göre çocukluk çağında oluşan bu hastalık kontrol edilebilir ama maalesef tamamen tedavi edilemez. Ancak bazı doğal ilaç tedavileri ile astımın birçok belirtisinin önüne geçilir ya da etkileri en aza indirilir.

– Akupunktur astım tedavisi

Akupunktur tedavisinin astım belirtilerinin azalmasına yardımcı olduğu araştırmalar sonucu kanıtlanmıştır. Çinliler tarafından bunmuş bu geleneksel tıp tekniği paslanmaz çelik iğnelerin vücuttaki sinir ve lenflerin geçtiği kritik noktalara hafif bir şekilde batırılması ile uygulanır. Akupunktur aslında acısız bir işlemdir. Ancak uygulamanın iğneyle yapılması durumu çocukların korkmasına ve kaçmak istemesine neden olmaktadır. Bu yüzden çocukları üzerinde uygulanması zor olan bir tedavidir.

– Astım egzersizleri

Astımlı çocukların düzenli olarak fiziksel aktiviteler yapması çok önemlidir. Araştırmalara göre egzersiz yapan çocuklar öncelikli olarak kalp sağlıklarını koruyorlar. Kalp sağlığının korunması kanın iyi pompalanmasını sağlar ve bu şekilde akciğer de verimi yüksek olarak çalışır. Bu da dolaylı yoldan astım hastalığının belirtilerinin hafiflemesini sağlar. Ayrıca astımı olan çocukların sağlıklı bir kiloyu koruması da çok önemlidir. Çünkü yapılan bir başka araştırmaya göre kilolu çocuklarda daha çok astım hastalığına rastlanmaktadır. Aşırı kilolu olan çocuklarda aynı zamanda şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi başka sağlık sorunlarının da görülme riski bir hayli fazladır.

– Astım nefes egzersizleri

Nefes tekniklerinden biri olan Papworth yöntemi, çocuklarda astım belirtileri hafifletmeye yardımcı olması için tasarlanmış bir tekniktir.
Papworth nefes egzersizi, 1960’lı yıllarda İngiltere’nin Cambridgeshire bölgesindeki Papworth Hastanesi’nde oluşturulan bir dizi yöntemidir. Astım krizleri genelde heyecan ve korku gibi vücudun kasılmasına ve nefes alışverişi hızının değişmesine neden olan durumlarda gözlemlenebilir. Bu durumlarda sakinleşerek yapılacak bazı nefes egzersizleri astımın belirtilerini büyük ölçüde azaltır. Öncelikle sakin olmak şarttır. Sakin olduktan sonra burundan ve diyafram üzerinden yavaşça alınıp verilen derin nefes tekniğine Papworth yöntemi denmektedir. Papworth yöntemi astım hastalarının yanı sıra akciğer kası eğitimi ve yoga nefes egzersizlerinde de kullanılır. Meditasyon ve hipnoz yöntemleriyle de stresin önüne geçilerek astım belirtileri azaltılabilir.

– Ephedra

Ephedra binlerce yıldır geleneksel Çin tıbbında kullanılan astım tedavisi ilacıdır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi (UMMC) tarafından yapılan araştırmalara göre bu ilaç bronşit tedavisi için de kullanılmaktadır. Bu tedavi adını anti-bakteriyel etkisi çok olan ephedra bitkisinden almaktadır. Bitkinin kurutulmuş sapları ve yapraklarından çıkan özü ile çay yapılabileceği gibi aynı zamanda eczanelerden ve aktarlardan kapsül şeklinde de temin edilebilir. Yine de bu tedaviyi uygulamadan önce doktorunuza danışmanızda fayda vardır.

– Okaliptüs yağı

Okaliptüs bitkisi ağır uyarıcılar içeren ve ferahlatıcı etkisi aşırı yüksek olan bir esansa sahiptir. Bu esans solunum yolları iltihaplanmasının iyileşmesine neden olabilir. Dolaylı olarak da astım hastalığının önüne geçmiş olur. Okaliptüs ile astım tedavisinde en etkili yöntem, bitkinin yapraklarının ezilerek meze haline getirilmesinin ardından bu mezenin göğüs boşluğuna ve bağır bölgesine sürülerek hafif bir şekilde masaj yapılması şeklindedir.

– Lobelia

Lobelia olarak da bilinen Hint tütünü, eski insanlar tarafından astım, bronşit ve zatürree gibi solunum sistemi etkenli hastalıklarda bitkisel çözüm amaçlı kullanılmaktadır. Günümüzde lobelia boğaz, akciğerler ve bronş tüplerindeki solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yardım amaçlı kullanılır. Bazı doktorlar lobeliayı astım hastalarına da önermektedir.

Astımdan nasıl korunulur: Astımı önlemenin yolları

Çocuğunuzun astımı varsa bunu tetikleyen faktörler evinizin içinde de olabilir. Bunları engellemeniz astım krizi geçirmenizi engelleyebilir.
Astımı etkileyebilecek faktörler ve engellenmesini sağlayacak yöntemler şu şekilde sıralanabilir:

– Toz astım krizini tetikleyebilen maddelerden biridir. Bu sık sık toz alarak ve toz tutmayan kumaşlardan yapılan ev eşyaları ve mobilyalar kullanarak bu etkenin önüne geçilebilir. Halı, muşamba veya parke döşemelerin toz tutmayan ya da kolay temizlenen maddelerden yapılması toz etkenli astım krizlerini engeller. Tüm bunlara ek olarak toz tutmayan ve kolay yıkanabilen kumaştan yapılan perdeler de bu durumdaki kişiler için gayet kullanışlı olacaktır.

– Sıcak ortamlar da astımın etkenleri arasında sayılabilir. Bu yüzden yapılması gereken şey evin sıcaklığının bir şekilde ayarlanmasıdır. Günümüzde bunun için en çok kullanılan alet klimadır. Onun dışında nadiren de olsa pervaneler sistemi de kullanılabilir.

Tüm bunların dışında yapılması gereken birçok şey vardır. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:

Astıma karşı bitkisel tedavi

1. Adım

Çocuğun bol sıvı tükettiğinden emin olunmalıdır. Günlük sıvı tüketiminin yanı sıra ilave sıvı takviyesini meyve suyu ile yapabilirsiniz. Bu durum mukus üretimini arttırarak astım etkenlerinin tesirini azaltır.

2. Adım

Bir küveti sıcak su ile doldurup su ılındığında çocuğunuzu banyoya sokabilirsiniz. Su vücudu birçok hastalığa karşı koruyabilen ve vücudun ferahlayarak rahat etmesini sağlayan temel bir maddedir. Su içimi dışında tene de su temas etmesi kişinin mutluluk hormonu salgılamasına bile yardım eder. Astım etkilerinin bazıları da su ile yok olur.

3. Adım

Çocuğunuzun hafif kıyafetler giymesini sağlamalısınız. Ağır giysiler vücut sıcaklığını arttıracak ve astım krizinin tetiklenmesine uygun ortam sağlamış olacaktır. Örneğin yaz aylarında üzerini battaniye yerine ince bir pikeyle örtmesini sağlamak gece uyku sırasında başlayabilecek bir astım krizinin önüne geçilmesini sağlar.

4. Adım

Çocuğunuz uyurken sıcakladıysa ve astım krizi başlangıcı gözlemleniyorsa hemen bir havluyu soğuk suyla ıslatarak boyun ve bağır bölgesini bu havlu ile nazikçe silmenizde fayda olacaktır. Onunla konuşarak sakinleştirmeniz sırasında havluyla silmeniz astım krizinin başlamadan bitmesini sağlayabilir.

5.Adım

Çocuğunuzun nefesini dinleyerek astım krizi belirtilerini yakından gözlemleyebilirsiniz. Hırıltı, öksürük ya da nefes alma güçlüğü sık sık yaşanıyor ise mutlaka çocuğunuzu doktoruna götürmeniz gerekmektedir. Doktoru tarafından verilen astım planını uygulatmanız dahilinde astım krizlerinin korkulacak bir yanı kalmaz.
Ancak kriz geçirirken mutlaka uygulanması gereken ve faydalı olduğu kanıtlanan yöntem ise astım krizi geçiren veya geçirmek üzere olan hastayla konuşarak onu rahatlatabilmektir. Bu konuşmanın hasta üzerinde çok olumlu etkiler yarattığı yapılan araştırmalar ve deneylerle kanıtlanmıştır.

6. Adım

Doktorunuz daha önceden onay verdiyse asetaminofen gibi reçetesiz bir ateş düşürücü kullanmakta fayda vardır. Doğru dozajda kullanmak için ilacın prospektüsündeki yönergeleri izlemeniz gerekmektedir. Astım krizinin geçmesinin ardından hasta bir süre konuşturulmamalıdır. Bunun yanı sıra hastanın dinlenmesine de izin verilmelidir. Çünkü nefesi henüz yeni düzene girmeye başlayan kişi konuşturulduğunda ya da dinlenmesi engellendiğinde kriz tehlikesi tekrar oluşacaktır.

Astıma karşı şifalı bitkiler de kullanılabilir. Ancak mutlaka çocuk doktoruna danışılarak kullanılmalıdır.

Devamını Oku

Gece Öksürüğü İçin Ne Yapmalı: Gece Öksürüğüne Bitkisel Tedavi

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 20 Nisan, 2016 tarihinde eklendi, 286 defa okundu

Gece Öksürüğü İçin Ne Yapmalı: Gece Öksürüğüne Bitkisel Tedavi

gece öksürüğüne bitkisel tedavi

gece öksürüğüne bitkisel tedavi

Gece öksürüğü nasıl kesilir?

Gece oluşan öksürük krizleri uykuyu bölebilir ve oldukça rahatsız edici olabilir. Öksürüğün pek çok nedeni vardır. Gece öksürüğü nedeni genellikle soğuk algınlığı, grip, bronşit ve astım gibi hastalıklardır. Bu sağlık sorunları öksürük ataklarının oluşmasına neden olmaktadır. Bazı medikal ilaçların yanı sıra öksürük tedavisi için doğal çözümler de tercih edilebilir.

Gece öksürüğünün bitkisel tedavisi:

Alerjenlerden uzak durmak

Gece öksürüğünü kesmek için potansiyel alerjenler ev ortamından ve özellikle yatak odasından uzak tutulmalıdır. Öksürük geceleri artarken genelde bunun nedeni toz akarları, tüyler veya alerjik reaksiyonu tetikleyen diğer alerjenlerdir. Öksürüğün yanı sıra genellikle gözlerde kızarma ve nefes alınırken hırıltı da oluşabilir. Özellikle yastık kılıfları ve çarşaflar toz akarlarından kurtulmak için sık sık değiştirilmeli ve dezenfekte edilmelidir. Ayrıca yatılan odada hava temizleyicisi kullanmak da öksürüğü engelleyebilir.

Öksürüğe sıcak su iyi gelirmi?

Sıcak içecekler içmek öksürüğün yumuşamasını sağlayabilir. Sıcak içecekler boğazın yumuşamasını sağlarken burun ve sinüslerde biriken mukusu da dağıtmaya yardımcı olur. Tahriş olmuş boğaz dokusunda da oldukça etkilidir. Yatmadan birkaç saat önce sıcak bir fincan çay ya da çorba içilerek öksürüğün oluşması engellenebilir.

Öksürüğe süt iyi gelirmi: Öksürüğe süt ve bal

Boğaz ağrısı ve öksürük için kullanılan en iyi bitkisel yöntem baldır. Aynı zamanda ağrı kesici etki gösteren bal boğaz tahrişini de yatıştırır. Yatmadan önce ılık süt içerisine 1 tatlı kaşığı bal eklenerek içilebilir. Bal çayla birlikte de tüketilebilir.

Öksürük kesici pastil

Okaliptüs öksürük giderici bir bitkidir. Ayrıca öksürükten kaynaklanan boğaz tahrişini de önler. Bu nedenle okaliptüs pastilleri tüketilebilir. Yatmadan önce bir pastil tüketmek göğsün yumuşamasını sağlarken öksürük belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca okaliptüs yağının göğüs bölgesine masaj yapılarak uygulanması da öksürük tedavisinde kullanılmaktadır.

Öksürüğe buhar iyi gelirmi?

Solunum yollarını açmak ve biriken mukusu dağıtmak için buhar uygulaması yapılabilir. Buhar uygulaması içi bir kase kaynamış su masaya yerleştirilir. Üzerine eğilerek buharın burun bölgesine gelmesi sağlanır. Ense bölgesine kaseyi de içine alacak şekilde bir havlu yerleştirilir. Burundan nefes alınarak buhar içeri çekilir. Buhar uygulamasının yanı sıra sıcak banyo sırasında çıkan buhar da teneffüs edilebilir. Havanın nemlendirilmesi için nemlendirici aletlerin yanı sıra yatmadan önce baş ucuna bir bardak su da konabilir. Kuru hava öksürük ataklarını tetikler.

– Uyarılar

Öksürük için kullanılan bazı ballar küçük çocuklarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Ayrıca buhar uygulaması çok küçük çocuklarda uygulanmamalıdır. Çünkü çocukların cilt yapısı çok daha hassastır. Bu nedenle buhar uygulaması ciltte kızarıklara ya da yanıklara neden olabilir.

İhtiyacınız olacak şeyler

– Çay, çorba
– Bal
– Okaliptüs içeren pastiller ya da okaliptüs yağı
– Hava nemlendirici

Öksürük tek başına çok ciddi sağlık sorunlarına neden olmasa da bazı hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Genellikle astım, bronşit, soğuk algınlığı ve alerji gibi hastalıklar öksürüğü tetikler. Öksürük tedavisi için verilen öksürük giderici ilaçların yanı sıra doğal çözümlerin uygulanması tedavi sürecini kısaltmaya yardımcı olmaktadır. Basit öksürük durumları en fazla 1 hafta içinde iyileşir. Ancak uygulanan tüm doğal yöntemlere ve tıbbi ilaçlara rağmen öksürük devam ediyorsa ya da öksürük sonrası ağızdan kan geliyorsa en kısa zamanda doktora gidilmelidir. Çünkü öksürüğün altında başka solunum ve akciğer hastalıkları olabilir. Röntgen ve kan testleri gibi tetkikler ile öksürüğün nedeni bulunarak daha doğru bir tedavi yöntemi uygulanabilir. Tedavilere ek olarak doğal çözümlerin uygulanmaya devam edilmesinde hiçbir yan etki yoktur. Ancak bal ya da okaliptüs bitkisine alerjisi olan insanlar doğal çözümleri uygulamaktan kaçınmalıdır.

Devamını Oku

Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer: Soğuk Algınlığına Doğal Çözüm

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 10 Nisan, 2016 tarihinde eklendi, 7 defa okundu

Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer: Soğuk Algınlığına Doğal Çözüm

soğuk algınlığına doğal çözüm

soğuk algınlığına doğal çözüm

Soğuk algınlığı belirtileri:

Soğuk algınlığında genellikle yorgunluk, düşük dereceli ateş, öksürük, balgam oluşumu ve akut bronşit gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bronşit, akciğerlerde bronşiyal tüplerin tahriş olması ve iltihap kapmasıyla oluşur. Vücut soğuk algınlığı virüsüne karşı savunma yaparak mukus salgısını artırır. Öksürük oluşur ve virüsler bu yolla dışarı atılmaya çalışılır. Soğuk algınlığı ve yoğun öksürük durumlarında ilaç tedavisinin yanı sıra doğal çözümler de kullanılabilir.

– Burun akıntısına tuzlu su

Akut bronşit, genellikle bir üst solunum yolu enfeksiyonu ile birlikte oluşur. Akut bronşit ile birlikte burun akıntısı ve boğaz ağrısı da görülebilir. Hastalık sırasında göğüs bölgesinde mukus birikir ve öksürük oluşur. Harvard Tıp Fakültesi burun akıntısı ve mukus birikiminin dağıtılması için ev yapımı bir çözüm önermektedir. Yarım çay kaşığı tuz bir bardak ılık su ile karıştırılır. Tuz tamamen eridikten sonra temiz bir bez suya batırılır. Bez burnun üzerinde tutun ve sıkılarak birkaç damla burun içine uygulanır. Günde birkaç kez işlem tekrar edilebilir.

– Öksürüğe bitkisel çözüm

Öksürük şurupları uyku gibi yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle öksürük şurubu yerine karabiber kullanılabilir. Bal, elma sirkesi ve sıcak su karışımına bir tutam acı karabiber ve toz zencefil eklenilir. Bu karışım öksürük şurubu gibi birkaç çay kaşığı tüketilebilir. Bal anti mikrobiyal özellikleri gösterirken kırmızıbiber analjezik etki gösterir. Zencefil ise doğal bir anti inflamatuardır. Bal, kırmızıbiber, elma sirkesi ve zencefil karışımı öksürük için oldukça etkili bir çözümdür.

– Burun tıkanıklığına buhar banyosu

Sıcak buhar teneffüs edilmesi, burun kanallarının açılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda kuruyan burun ve boğaz mukozasını nemlendirir. Tahriş olmuş dokuları yatıştırır. Sıcak buhar uygulamasının yanı sıra uyumadan önce başucuna su dolu bir kap yerleştirilebilir. Bu çözüm havanın kurumasını önler ve nemli tutar. Burun kanallarının açılması için sıcak çorba, bitki çayları ve diğer sıcak içecekler tüketilebilir. Ancak kafein ve siyah çaydan kaçınılmalıdır.

– Nefes darlığına sarımsak, nefes darlığına zencefil

Sarımsak ve zencefil pek çok hastalıkta bitkisel çözüm olarak kullanılmaktadır. Her iki bitki de doğal anti bakteriyel ve anti-biyotik etki yaratmaktadır. Soğuk algınlığı ya da akut bronşit durumlarında bronşlar enfeksiyon kapar ve havayolları şişer. Bronşlarda oluşan enfeksiyon sinüslere yayılabilir. Akut bronşit nefes darlığı, hırıltı, ateş, göğüs sıkışması ya da yorgunluğa neden olabilir. Hastalık ve belirtiler genellikle birkaç gün, en fazla 10 gün sürer. Bu süreyi kısaltmak için ilaçlar ile birlikte sarımsak ve zencefil kullanılabilir. Sarımsak ve zencefil çiğ olarak tüketilebilir. Yemeklerde baharat olarak kullanılabilir. Anti inflamatuar etki göstererek boğaz ve bronşlarda bulunan bakterilerin ölmesini sağlar. Aynı zamanda boğazı yumuşatır ve şişlikleri azaltır. Eğer kullanılan başka ilaçlar varsa özellikle zencefil kullanılmadan önce doktora danışılmalıdır.

– Sarımsak kimlere dokunur?

Sarımsak çeşitli ilaçlar ile etkileşime neden olabilir. Bu nedenle doktora danışılarak kullanılması gerekir. Sarımsak tüketimi vücut kokusu ya da ağız kokusu gibi yan etkiler yaratabilir. Ayrıca bazı insanlarda mide bulantısı, kusma, ishal ve terleme gibi yan etkiler de görülmektedir. Sindirimi etkileyen sarımsak astım krizlerini de tetikleyebilir. Kimi vakalarda kontakt dermatit veya egzama gibi cilt sorunlarına da neden olmuştur.

– Zencefil kimlere zararlı?

Safra kesesi hastalığı, safra taşı, şeker hastalığı, kalp hastalığı, kanama veya kan pıhtılaşma bozukluğu durumlarında zencefil kullanılması önerilmez. Ayrıca zencefil alerjisine karşı da dikkatli olunmalıdır.

Devamını Oku

Alerjik Rinite Ne İyi Gelir: Alerjik Rinit İçin Bitkisel Tedavi

Akciğer ve Solunum Yolları Hastalıkları kategorisine 10 Nisan, 2016 tarihinde eklendi, 57 defa okundu

Alerjik Rinite Ne İyi Gelir: Alerjik Rinit İçin Bitkisel Tedavi

alerjik rinit için bitkisel tedavi

alerjik rinit için bitkisel tedavi

Alerjik rinit nasıl geçer?

Alerjik rinit, gözler ve burun pasajlarını etkiler. Hapşırma, gözlerde kaşıntı ve burun akıntısı ile karakterizedir. Evde beslenen hayvan tüyü, polen ve toz gibi alerjenlerin teneffüs edilmesi ile oluşabilir. Diğer nedenler arasında mevsimsel alerjik rinit, saman nezlesi gibi diğer alerjik rahatsızlıklar bulunmaktadır. Alerjik riniti engellemenin en iyi yolu alerjenlerden kaçınmaktır. Ancak, antihistaminikler ve nazal dekonjestanlar alerjik reaksiyonların en aza indirgenmesi için kullanılabilir. Bu medikal çözümlerin yanı sıra bazı bitkiler de belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir, ancak bitkisel çözümler kullanılmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.

Alerjik rinit nasıl tedavi edilir: Alerjik rinite iyi gelen şifalı bitkiler

– Palamut

Palamut bitkisi mevsimsel alerjik rinit belirtilerini gidermede en sık kullanılan antihistamin etkili bitkisel çözümdür. Yapılan çalışmalarda, özellikle sedatif antihistaminiklerin rinit belirtilerinde etkili olduğu ortaya çıkmıştır. Baş ağrısı gibi alerjik rinit belirtilerini de hafifleten palamut bitkisi mide bulantısı gibi yan etkilere neden olabilir. Ayrıca antikolinerjik ilaçlar alınıyorsa kullanılmamalıdır.

– Isırgan otu

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, her ne kadar kanıtlamak için klinik çalışmalar yetersiz olsa da; ısırgan otunun alerjik rinit belirtilerini hafifletmeye yardımcı olduğunu savunmaktadır. Isırgan otu olarak da bilinen urtica dioica, vücuttaki histamin düzeylerini azaltır. Çay şeklinde veya beslenme düzeni içerisinde alınabilir. Isırgan otu güvenli bir bitki olarak kabul edilir, ancak zaman zaman sıvı retansiyonu ve mide ekşimesine neden olabilir. Hamile ve emziren kadınlarda kullanılması önerilmez. Isırgan otu; antikoagülanlar, diüretikler ve non-steroid antienflamatuar ilaçlar gibi bazı ilaçların etkileri yükseltmektedir.

– Altın mühür bitkisi

Bazı alerjik rinit durumlarında bitkisel tedavi olarak altın mühür bitkisi de kullanılmaktadır. Bu konuda hiçbir bilimsel kanıt olmasa da bu bitki alternatif bir tedavi seçeneği olarak kullanılmaktadır. Altın mühür çay şeklinde tüketilebilir. Kapsül veya tabletler şeklinde de alınabilir. Bebekler veya küçük çocuklar tarafından kullanılması tavsiye edilmez. Altın mühür bitkisi zaman zaman mide bulantısı ve kusma gibi yan etkilere neden olabilir.

Alerjik riniti ne tetikler: Alerjik riniti tetikleyen besinler

– Yiyeceklerdeki yüzey proteinleri

Taze gıdalar yüzeyinde belli proteinleri barındırırlar. Bu proteinler alerjik bir reaksiyona yaratarak alerjik rinit oluşmasına neden olabilir. Özellikle polenler ve bu tür proteinler dudaklarda, ağızda ve boğazda kaşıntıya neden olabilir.

Alerjik riniti tetikleyen yiyecekler:

– Meyve

Bazı meyveler polen alerjisi olan kişilerde tetikleyici görevi görebilirler. Alerjik tepki, taze elma ve huş ağacı polenleri gibi besinlere karşı daha fazla görülür. Özellikle muz, karpuz, portakal ve kabak gibi besinlerden kaçınmak gerekir.

– Sebze

Bazı sebzeler rinit belirtilerinin artmasına neden olabilir. Özellikle mısır ve kereviz gibi besinler alerjiye neden olabilir. Kereviz alerji için güçlü bir uyarıcı olan çimen polenini taklit eden proteinleri içerir.

– Katkı maddeleri

Bazı yapay gıda katkı maddeleri, alerjik riniti şiddetlendirebilir. Yapay renklendirici ve tatlandırıcılar arasında koruyucu gıda maddeleri de bulunmaktadır. İçeriğinde monosodyum, glutamat ve benzaldehyde olan işlenmiş gıdalar tüketilmemelidir.

– Otlar, fındık ve tohumlar

Alerjik rinit olanlar için bilinen en yaygın alerjenler arasında aynı bitki ailesine ait olan papatya ve ekinezya bulunmaktadır. Bu iki ottan yapılan çaylar, bağışıklık sistemine destek verir ve bitkisel takviyelerde bulunur. Ancak badem, fındık ve ayçiçeği tohumu kendi başına alerjik tepkiyi tetikleyebilir.

– Soğuk yiyecek ve içecekler

Alerjik rinit grubu ayrıca astım tanısı veya astım benzeri belirtileri tetikleyebilir. Son derece soğuk yiyecek ve içecekler spazma neden olabilir ya da bronkospazm denilen büyük solunum tüpünde kasılmalara neden olabilir. Özellikle dondurma, milkshake ve diğer buzlu içecekler tüketilmemelidir.

Alerjik rinit tedavi  edilmesi gereken bir hastalıktır. Genellikle alerjik rinit için antibiyotik verilir. Ancak ilaç kullanımı için mutlaka doktora danışılmalıdır.

Devamını Oku